六月的第一天 又是一个新的开始 不过我昨天晚上熬夜了，凌晨一两点才睡觉，今天早上近十点才起床，醒了后，整个人也是昏昏沉沉的，状态很差。想做的事情和该做的事情都没有很好的状态去...
IP属地：湖北
-
191/200 不要熬夜
-
190/200 每日觉察
我真的很讨厌我妈总是一味地否定和质疑。这让我感觉很丧气，扫兴。我知道她缺乏安全感，厌恶风险，但是这个世界也并不全是黑暗的，就算遭遇黑暗，我们身处法治社会，依然也可以拿起法律武...
-
189/200 心情随记
也许大多数时候，我们都只能自己面对生活的那些苦痛，其实不是所有的问题都有答案，也不是所有的困境都可以通过语言传达，虽然我的内心是如此渴望有人理解，有人关爱，有人安慰，但，也只...
-
187/200 心情小记
L先生说，很多时候的烦恼其实是自寻烦恼，因为大脑的加工，让我们心理负担加重。所以，对于发生的事情，我今天已经疲于用各种想法去解读了，我只想做好手头的事，过去的就让它过去吧。
-
186/200 答辩小记
今天答辩非常顺利，得到了答辩老师们的一致好评，老师们说毕老师的学生一个比一个口才好，表达清楚，条理清晰，也非常流畅。在回答问题的环节，也说我回答的非常好，很聪明，其实也特别感...
-
185/200 万事开头难
今天开启了Keep里的运动模式，由于很久没有这么把自己舒展开，动起来竟有些吃力，但是想到之前很熟练的时刻，也是需要一定过程的。接着想到自己在关于工作上面的事情，一开始也是很艰...
-
184/200 不断打破，推到重来
成长就是不断打破现有的一切，一切推倒重来 坦然接受自己作为人所拥有的一切弱点，缺点。不施加任何评判，我就是我，是独一无二的我。 不断降低预期，调整理想自我与现实自我的差距，不...
-
183/200 今日随想：又一次认识自我
有时候或许不是沉迷于视频或者剧情，从另一个角度来说，不是这些短视频吸引人，而是我们应该要做的事情不够让人被吸引。 今天我仔细体味着每一个当下，渐渐开始与自己分离开来，我意识到...
-
182/200 一切都是最好的安排
我注意到，当我们产生任何感受和情绪的时候，与外界环境没有任何关系，一切都是源自于我们内心的看法。比如今天回到学校，内心有种淡淡的忧伤，因为我觉得我没有底气了，我没有带着off...