文/Lucky锾 1、每天早起半小时做运动，空腹运动更高效燃脂，推荐室外跑步，室内开合跳+跳绳，切记：运动后一定要拉伸 2、每天早上空腹喝一杯白开水，清理肠道 3、每天坚持吃...
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做精致女人就是要有好气色
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杨紫杨幂再度陪跑？新一届金鹰女神赵露思海报曝光，网友很意外两年一度的金鹰节又要来啦，这次活动一如既往的由湖南卫视承办，现在正进行着如火如荼的投票活动。每到这个时候就十分的热闹，除了观众喜爱男女演员奖、最具人气演员奖等竞争激烈外，关于...
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宁静最后沦为《浪姐》的出头鸟，孟佳李斯丹妮拿的才是大女主戏导读：宁静成团夜的语出惊人其实都是有迹可循，最应该拿最佳队长奖的不能是李斯丹妮，而是宁静。 宁静虽然最后人气位列榜首，但依然是被节目组“过河拆桥”的那个姐姐，心碎一地。所以，...
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李诞为啥说杨笠是硕果仅存的女演员？是不是录制的时候是晓卉那组先比的，不然为啥杨笠出场的时候李诞这么介绍？即便这样，双胞胎也是姐妹花。看来是诞总用错成语了。 这期王勉很惊艳，给满分也可以。段子有厚度。确实是最好...
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虽不完美，却依然喜欢努力的你----蓝盈莹最近《乘风破浪的姐姐》又一次把蓝盈莹推到了大众的眼前，对她的评价也各有不同，有的人喜欢有的人厌恶，我想说：她就是蓝盈莹，无论你喜欢还是不喜欢，她依然是最努力的她。 就像生活中...
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待我成尘时，你将见我的微笑趁着周末，去看了《八佰》。 影片述说了1937年淞沪会战的最后一战，团长谢晋元率领“八百壮士”坚守上海四行仓库，与倭寇顽强抵抗了四天四夜。 淞沪会战，在此之前，我对这场战争的...
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你的底气来自于你努力程度！2020年中央电视台主持人大赛落下了帷幕，比赛过程中的精彩，仍然还历历在目，为有这么多优秀的参选选手打CALL,其中给我印象深刻的选手是邹韵，没有悬念的拿下了本届大赛的冠军，...
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宁静的22岁混血儿子：继承父母完美基因，父母离婚后仍坚强成长要说到最近最火的综艺节目，恐怕要非《乘风破浪的姐姐》莫属了，三十位30岁+的姐姐逆龄成团，展现成熟女性的魅力。 不过很多网友调侃，其他姐姐们参加节目是为了成团，宁静却是来挑女...
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越活越好的8个习惯，请逼自己养成！
第一，学会寻找快乐。 孩子为什么总是很快乐？因为他们从不把难过的事放在心里。其实，能在时间中消散的，大都无需在意了。人总要学会向前看，学会释怀，学会放过自己。生活总会继续，学...
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《人民的正义》即将上映，沙瑞金、高育良缺席，“硬汉”于震加盟《人民的名义》姊妹篇《人民的正义》将于7月份在湖南卫视上映，《人民的名义》于2017年在湖南卫视上映，被称为“剧王”虽然其未在其他卫视重播，但是网播已突破341亿次，豆瓣评分...
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旅行是最有价值的投资作为一个小县城出生的普通家庭长大的孩子，上大学之前，我从未走出过自己的家乡。 原因有二: 一是爸妈忙着赚钱养家，家里四个小孩，经济压力确实不小，没有闲钱供我们出去游玩； 二是...
