晚上做了煮苹果，普通的食材，简单的做法，熬煮间香气漫过厨房，火苗舔舐着锅底，心绪也跟着锅里的咕嘟声慢慢沉，在烟火气里接住那些细碎的、实实在在的幸...

1.教育孩子的高境界就是把孩子培养成幸福的普通人，成功的人不一定幸福，但是幸福的人一定成功。 2.三观正，身体健康，心理健康，有一个积极乐观的心...

跑步的最好状态是什么？ 跑步不是为了什么，没有目标没有评判，只有呼吸与心跳的同频共振。 换上衣服，蹬上鞋子，推门而出，便是一场说走就走的奔赴。 ...

1.不用总盼着未来有多好，眼下的三餐四季、平安顺遂，就是最踏实的治愈。 2. 别揪着过往不放，也别慌着奔赴远方，慢慢走，沿途的风都是温柔的。 3...

1.上午约了闺打匹克球 当一颗镂空塑料球在球网上空轻盈穿梭，球拍与球碰撞发出清脆声响，阳光下球拍间的快乐与健康，在每一次挥拍与奔跑中，感受运动的...

立冬来临，万物开始收敛生机，自然界进入修养储藏的阶段。 顺其自然——“三藏防五寒”。 三藏1. 藏阳：遵循自然节奏，调整作息，坚持早睡晚起，养护...

春季护肤做的频繁点，其他季节就会懒一点，选择的最基础的清洁和补水，每次服务员都会边做边推荐各种套餐，应对的策略就是笑而不语。 想青春靓丽，但不想...