美好的一天从练习瑜伽开始 瑜伽可以提高我们的觉知度，要学会转变自己的行为模式。 1:给时间做合理规划，排排座，生命时间有限，身心健康重要（瑜伽），家人重要（出门时拥抱一下家人...
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瑜伽共修第37天2018.7.8
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瑜伽共修第36天2018.7.7
美好的一天从练习瑜伽开始 瑜伽可以提高我们的觉知度，要学会转变自己的行为模式。 1:给时间做合理规划，排排座，生命时间有限，身心健康重要（瑜伽），家人重要（出门时拥抱一下家人...
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瑜伽共修第35天2018.7.6
美好的一天从瑜伽开始 由于好几天都没有伸展身体，今天的瑜伽共修刚开始身体很僵硬，弯不下去，伸不开，膝盖和屁股痛的要命，但是第一套动作w做完了以后，全身大汗一出，顿时感觉身体伸...
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很好
瑜伽共修第34天2018.7.5
好几天没有瑜伽共修，感觉身体好累，身心都很不舒服，总感觉伸展不开，很纠结。 回顾这几天都是在忙碌和紧张中度过，每天只休息3-4个小时，感觉身体被完全透支了，今天早上终于完成了...
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瑜伽共修第34天2018.7.5好几天没有瑜伽共修，感觉身体好累，身心都很不舒服，总感觉伸展不开，很纠结。 回顾这几天都是在忙碌和紧张中度过，每天只休息3-4个小时，感觉身体被完全透支了，今天早上终于完成了...
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瑜伽共修第33天2018.7.2
美好的一天从瑜伽开始 每两个小时，记录自己的行程， 早晨从瑜伽开始带着觉知，回向自己停止死亡，打开左右两脉，气在中脉；回向给自己的腿早日康复。早上腿痛的特别厉害，顶礼的时候回...
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瑜伽共修第32天2018.7.1
每两个小时，记录自己的行程， 早晨从瑜伽开始回向自己停止死亡，打开左右两脉，气在中脉；回向给自己的腿早日康复。早上腿痛的特别厉害，顶礼的时候回向给自己的腿尽快好起来。让自己永...
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瑜伽共修第31天2018.6.30
美好的一天从瑜伽开始 每两个小时，记录自己的行程， 早晨从瑜伽开始回向自己停止死亡，打开左右两脉，气在中脉；回向给自己的腿早日康复。早上腿痛的特别厉害，顶礼的时候回向给自己的...
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2018-06-28
美好的一天从瑜伽开始 每两个小时，记录自己的行程， 早晨从瑜伽开始回向自己停止死亡，打开左右两脉，气在中脉；回向给自己的腿早日康复。早上瑜伽全套坐下浑身大汉，做完瘫尸后身上的...
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瑜伽共修第29天2018.6.27
美好的一天从瑜伽开始 每两个小时，记录自己的行程， 早晨从瑜伽开始回向自己停止死亡，打开左右两脉，气在中脉；回向给自己的腿早日康复。早上腿痛的特别厉害，顶礼的时候回向给自己的...
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瑜伽共修第28天2018.6.26
美好的一天从瑜伽开始 每两个小时，记录自己的行程， 早晨从瑜伽开始回向自己停止死亡，打开左右两脉，气在中脉；回向给自己的腿早日康复。早上腿痛的特别厉害，顶礼的时候回向给自己的...
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瑜伽共修第27天2018.6.25
美好的一天从瑜伽开始 每两个小时，记录自己的行程， 早晨从瑜伽开始回向自己停止死亡，打开左右两脉，气在中脉；回向给自己的腿早日康复。早上腿痛的特别厉害，顶礼的时候回向给自己的...
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瑜伽共修第26天2018.6.24
”未能参加完冯老师的讲座，深感惋惜。心中也非常后悔为什么没有和老公说清楚。此次去的目的和目标就是让老师帮忙解决这个种子法则该如何向别人介绍，并把这种好的东西和别人分享，尤其是...
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瑜伽共修第25天5018.6.22
美好的一天从瑜伽开始 1.节省别人的时间。回向给自己有时间参加冯老师23.24号讲座。 2.每两个小时，记录自己的行程， 早晨从瑜伽开始回向自己停止死亡，打开左右两脉，气在中...
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瑜伽共修第24天2018.6.21
美好的一天从瑜伽开始 1.节省别人的时间。回向给自己有时间参加冯老师23.24号讲座。 开车时避让行人，早到单位打扫卫生，节省客服的时间，可以在家多看会孩子。 2.每两个小时...
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瑜伽共修第23天2018.6.20
美好的一天从瑜伽开始 1.节省别人的时间。回向给自己有时间参加冯老师23.24号讲座。 今天完成了三个客户的账单，并且一个客户已经结完账。 2.每两个小时，记录自己的行程， ...
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瑜伽共修第21天，2018.6.18美好的一天从瑜伽开始 1.节省别人的时间。回向给自己有时间参加冯老师23.24号讲座。 早上班，多工作，让同事有更多的时间做自己的事情。 2.每两个小时，记录自己的行程， 早...
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瑜伽共修第20天2018.6.17
1.今天专注的为别人节约时间，种下时间的种子。 今天没有给时间种好时间的种子，本来想着11.50左右去赴约，但是由于种种原因没有准时到达，耽误了大家都时间。 2.今天专注种节...
