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    把日子活好,愿五谷丰登,天下太平

    最近在追剧【生万物】,真的很好看,刚看完大结局,已经哭得稀里哗啦的了,心情久久不能平复,感觉还是要写点什么,脑海里都是老年绣绣最后在走马灯的场面...

  • “爸爸妈妈坐公交车回来了”

    他大声喊到,“爸爸妈妈坐公交车回来了”,当我听到我的娃这样说的时候,我瞬间湿了眼眶。我知道是我娃想爸爸妈妈了,他很希望看到爸爸妈妈能够回家陪他,...

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  • 清空自己,更好生活

    已经很久很久没有写东西了,也是好久好久没有静下来内观自己,反省自己了。 这段时间,都是“随波逐流”,随性而为,没有规律的生活,没有节奏的生活,不...

  • 人是如何活的?

    今天看到一句话:“人活着,就是为了看花怎么开?水怎么流”,突然思维像喷泉一样涌出来。 当我在正念当下的时候,当我在观察自己呼吸的时候,是不是应该...

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  • 如何让自己变得更美?更好呢?

    当自己开始关注自己如何变得更美,更好的时候,我发现自己越活越轻松,不会过多的关注外界自己无法控制或者改变的事。 那我发现我自己是如何让自己变得更...

  • 要改变什么呢?

    在人与人之间相处的时候,总会习惯性期待对方满足自己的对话方式。 比如,如果我说什么,对方就会“怼什么”的时候,就会无形之中感受到生气,愤怒,会更...

  • 做100件提升自身能量的事

    很久没有写东西了,因为每一次想写的时候,总觉得,没有好好构思,或者好的生活感悟,就不想写。 我发现,自己这样想的时候,还是对生活抱有太多的目的性...

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  • 情绪切换的能力

    最近自己的情绪一直很稳定,一直在训练自己“情绪切换的能力”以及“活在当下的能力”。 我也知道,“世间一切痛苦或者情绪的根源都来源于自己”。 如果...

  • 电影《默杀》和《逆行人生》

    今天机缘巧合,在电影院看了两场电影,一部是免费的,《默杀》,一部是点映的电影,《逆行人生》。 本来是买好了下午4点40开始的《逆行人生》的电影,...