不知道大家是否和我一样，小时候的每个周六的晚上永远在一脸虔诚的盯着电视，听啦啦歌，看何老师，娜姐，维嘉，海涛，吴昕他们五个的时候会觉得怎么能这么搞笑。小学时，到了周一...
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我们为什么不看快乐大本营了
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日常穿搭逛这几家淘宝店就够了隐形贫困人口专属 质量与外表兼具的小店 也给大家种草一波 毕竟入了淘宝这个大坑以后苦心寻觅到的良品好店 服装店 cotre 复制到淘宝打开￥hAyablYeG3o￥ 原创设计...
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经验贴:坚持靠墙站半小时，我发生了这些变化情况简介： 我从去年3、4月份开始坚持靠墙站，目前坚持了近一年半，从刚开始的每次5分钟，到现在基本每次半小时，一周至少5次。 靠墙站后的六个变化： 1、驼背、骨盆前倾问题有效...
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都说自律很难，但你知道做到自律后有多爽吗
前两天，我刷到这样一条微博，来自作家王欣，微博名@反裤衩阵地。 这条微博获得了近一万的点赞量，可以说此观点是很受网友的认可了。 现实中好像的确是这样。 很多中年女性看起来都精...
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20件只要坚持下来就会有惊喜的小事
1.常年包里带着保温杯，只喝白开水，不喝任何饮料，果汁。 2.闹钟一响就起床，要不就起来，要不不顾一切继续睡。赖床既睡不好又浪费时间。 3.每天喝新鲜柠檬片泡的水，对皮肤超好...
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大学生活女生——如何变得精致
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
