早上6:35，又到了该喊大宝起来上学的时候了，外面在下雨，我就想着早几分钟出发，以免堵车。他起来后，我就出门了，要把车子开到门口来。 6:48了，还不见人下来，我有些着急了，...
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从急躁到从容，接纳带给我的育儿惊喜
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万事难成，皆因迟迟不肯开始
今天下雨天，在家过一天，好象什么事儿都没有做，所以觉得没有什么事儿可以写。 让我想到老师说的一句话，要制造事儿，才有故事。如果象这样吃喝家务，真的是没有什么事儿可以写，可以说...
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儿子一句卡没带，让我勇敢挑战 26 公里，太治愈了我很开心，今天的主要心情基调就是开心！ 因为我又有突破，跑了26㎞。特别感谢我的大宝，他给了我这样的机会。 早上，6:50他坐进车内，抬头一看，发现他的学生卡不在车内，他就说...
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人间清醒，是小小的她
晚上，小宝的钢琴素养大赛结束了。 因为我正好在一旁给她爸爸打电话。 等我看到小宝时，她正站在那个“小礼物”柜子前，可能每个机构都有这样一个放礼物的小角落。激励小朋友好好上课，...
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一本治愈之书：学会接纳，自带力量
《接纳》筝小钱老师的书，一本写她自己从执拗、不服、不忿，到现在松弛、自洽且保持上进状态的转变过程。一本里面有很多故事和治愈的话语，而且看到那些话，就好像老师就坐在对面跟我们说...
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图画书
图画书 1.空白，会成为一些人退缩的理由，也会成为一些人挥洒自如的舞台。 2.图画书对幼儿没有任何“用途”，不是拿来学习东西的，而是用来感受快乐的。 3.对所有的孩子来说，图...
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素其位而行
时间过得好快，开始以为自己没办法坚持下来，想到要每天做功课，我就觉得有点害怕。可是今天已经走到了32天，还是蛮佩服自己的，坚持了下来。 老师在课程里也讲到了我们要想做成一件事...
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纵容还是共情？今天我替一年级女儿请了假
今天是2026.4.22,星期三，下雨天。早上送完大宝回来，在路上，还跟小宝打电话说吃完饭上学的事，不知道为什么，等快到家的时候，她突然打电话给我说，想要我陪陪她，说平时我没...
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2026-04-21
亲爱的小宝 妈妈今天要好好表扬你。 昨天你在外面玩，我们约好7:30回家，时间一到，你真的就准时回来了。回来之后又主动复习、练琴，每件事都做得特别棒，守时又自觉，妈妈特别为你...
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学习感悟
今天认真学习了志愿者检视系列培训会议，非常感谢邹君老师的用心分享。邹君老师从四个方面为我们清晰讲解：为什么来做志愿者、平台最珍贵的是什么、我们该做什么、以及能收获什么，内容透...
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2026-04-19
从杭州回来了。 最大的感触的是，每个厉害的人背后是真真切切地付出了超过常人的努力。每个人从普通到让人敬仰，他们都是拿出了12分的努力换来的。比如，他们每天有自己的目标，每天或...
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杭州学习分享
今天跟着朋友做健康管理的朋友来杭州学习了，参加了他的营养俱乐部分合伙人峰会。 从下午1:00开始一直学到晚上8点左右。 在这里最大的感受就是每个老师用他自己的经历来分享自己的...
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从一块蛋糕开始，给生活做减法
今天除了跑步，就做了一件事儿，就是做蛋糕。 说到做蛋糕，应该有至少一两年没有做了。昨天放学时，小宝说想吃蛋糕，我就不想给她买，就说给她做，因为一直在吃健康餐，所以就不会轻易吃...
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好专业呀！
从煤矿到水务：物理AI+智能运营中心IOC如何重构行业灾害防控闭环
# 从煤矿到水务：物理AI+智能运营中心IOC如何重构行业灾害防控闭环 ## 引言：灾害防控的技术范式迁移 在工业安全与公共设施管理领域，灾害防控正经历从被动响应到主动预测的...
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一岁一欢喜，岁岁皆安康原创首发，文责自负 春风不语，草木含情。转眼之间，我们的小外孙儿，在人间的第一个年轮悄然圆满。从一声啼哭到蹒跚学步，从懵懂睁眼到笑靥如花，在这三百多个日日夜夜...
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从紧张到从容，我的读书会第一课
今天很开心，开了自己的首场读书会，我以为自己会很紧张，结果，我发挥得特别好，而且老师们听得特别的认真，几乎1个半小时都是我自己在讲，发现自己还是挺能讲得嘛 有一个点就是，我还...
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反思日记
今天是我学习致良知的第24天，也是学习《寄诸弟书》的第3天。 在今天的课程里，我学到了一句很触动的话：“本心之明，皎如白日。” 我们明明知道自己错了，却往往不能立刻改正。就像...
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@别对我说永远11 谢谢建议，慢慢影响吧，修行不够，哈哈
坚持学习十七天，我在致良知收获了一份新身份
有一件开心的事跟大家分享一下，就是我最近不是在致良知平台学习吗？学了十七八天了。今天有一个老师邀请我来做志愿者，觉得是一件特别荣幸的事情。给我这样一个机会，为大家服务来践行致...
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@别对我说永远11 你说到对，想学自然会学
坚持学习十七天，我在致良知收获了一份新身份
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