昨天刚上完 内在小孩，我最大的收获是学会了接纳和包容 ，当我在这一刻感到放下的时候 ，我感到无比的轻松和快乐， 心里有一种力量在，我顿时感动的热泪盈眶 。曾几何时 我没有了这...
IP属地：宁夏
-
2020-11-02
-
2020-10-18
今天读了红梅姐的 五步沟通法 ，怎样把话说到对方心里去 ，看到事情背后的好处 ，要表达给对方 。我也想试一下 ，我家老公正好中午晚上都按点回家 ，然后我就说你看中午 晚上……...
-
2020-10-17
昨天下午去龙湾社区听院长讲课 ，使我受益颇深 ，亲密关系和亲子关系都是息息相通的 ，昨天我回家试图学着院长讲的话题 ，做微笑动作的时候 ，嘴角上扬 露出牙齿 ，心情真的不一样...
-
2020-06-15
看了前几篇的简书，自己觉得好像都是蒙混过关的节奏，草草的十几行字就将就过去了。是的，那几天总是心神不定，没有心思好好的写下去，就是把一些事情简单的记录了一下，然后草草了事。 ...
-
2020-07-15
亲爱的小霞霞 上完疗愈小孩的课，不知道你为什么有那么多的情绪出来，在家里看谁都不顺眼，你为什么有这么大的情绪呢？看到你愤怒犹豫的眼神，我很心疼你，让我来关心你，我是那一个长大...
-
2020-07-10
小秀霞我知道你今天又受伤了，看到老公问也不问你吃饭了没，一直在让儿子吃饭，他这两天有点过分，你心里难受，但是没关系，我来关心你，爱护你，好好的照顾你，不用害怕，终有一天他还会...
-
2020-07-04
因为别人的不高兴我很开心 1他工作上遇到难题了 2他生活压力大，不让别人看到 3别人唠叨他，他虽然很烦，但也不表现出来。 4他想做回从前，虽然是力不从心但他努力去做 5他想让...
-
2020-06-16
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，一点也不假，我这两天老是想静下心来读一下老师让我买的那本书。当老公犯错误之后，我不应该用打骂猜忌来对待他。而是应该想想问题出在哪里，用温暖，爱...
-
2020-06-15
看了前几篇的简书，自己觉得好像都是蒙混过关的节奏，草草的十几行字就将就过去了。是的，那几天总是心神不定，没有心思好好的写下去，就是把一些事情简单的记录了一下，然后草草了事。 ...
-
2020-06-14
人生路很长，总是给你添各种各样的事情。今天有幸遇到妹妹，聊起了我们生活的点点滴滴，我说起了和老公的关系，现在过得特别不如意，通过和妹妹的沟通，他给我分析的很有道理，她说我老公...
-
2020-06-13
我和老公儿子今天中午去吃饭，然后老公和我坐在一起，这次好像和零距离差不多，当时我就感到特别扭，我不知道为什么怕碰到他还是怎么，我心里特别紧张和害怕，当他真靠近我的时候，我倒是...
-
2020-06-12
昨天看到他买的酱油花椒大料时，一下子买了十多样，我心里在想，这也是一个为家努力付出的男人，我也有点感动。人家不光做的好，对孩子的学习也尽心尽力。当我的面部表情不再有嫌弃的时候...
-
2020-06-12
今天儿子起来对我就是一顿猛吵，原因是没给他的车子去充气，当我想到他高考还剩下20多天的时候，我就是一忍再忍，我觉得我们家现在序位错了，我没能把课程的内容学以致用，这是我以后主...
-
2020-06-11
当我发现我真正去做的时候，我也不那么的慌恐了。我想让这个家幸福，我就得多付出一点代价，主动多做些什么，让孩子和老公都有一个好心情，我发现小秀霞也越来越努力了，越来越情绪孔制住...
-
2020-06-10
我越来越不喜欢说话了，因为在我的世界里，孩子特别重要。我不能因为我的一点破事，来影响孩子的一生。 当我昨天挨着他坐的时候，我感到也是踏实的，我没有在坐到沙发的边上，而是靠里了...
-
2020-05-28
当我发现我的模式之后，我深深的感觉到我讨好别人背后的原因，反而让别人离我越来越远，讨好的背后主要是怕失去，怕不被别人喜欢，可是这样做有用吗？不但自己累，别人也不舒服。我究竟该...
-
2020-05-28
执行师学完了第一阶段后，我发现自己没有一点改变，一直到现在都还是掉在事里，理解六层次里的行为环境里面，一致于到现在也不能和家人好好相处，我发现这几天我总是不能安静下来，对于外...
-
2020-05-26
人总是在一转念之间，相由心生，当心中充满 美好的时候，他吸引来的竟是一切好的东西，我现在也竟是想着为家里做些什么 ，可是有时候适得其反，让我感到很扫兴。昨天晚上老公从上海回来...
-
2020-05-25
今天当听说老公要回来的时候，心里有既高兴又忐忑不安，我看到了那个小秀霞又有点不知所措，早已经准备好的沟通不知道怎么样？虽然我希望两个人和好如初，但是真的困难重重。虽然老师您一...