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2/100 #清晨三件事# 1.安装空中乒乓球（没有安装视频，暂时搁置） 2.阅读《跃迁》写笔记 3.记录下让我改变/实践的书籍

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总结：日更不是目的，持续写作才是。 昨天阅读周岭老师的公众号文章、书籍，他都在强调：不要日更。 我就很纳闷，社群的小伙伴都在日更，怎么老师你不让我们日更呢？ 今天悟了：因为写...

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1/100 #清晨三件事# 昨天的回顾：完成一半文章《鼓励，百利无一害》 今天第一件事：完成另一半文章《鼓励，百利无一害》 今天第二件事：运动30分钟 今天第三件事：阅读《...

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①昨天我过得开心吗？（1-100） 和屁屁一起玩游戏还是开心的 ②昨天我成就了什么？（1-100） 核心训练进阶版 八段锦 ③昨天我学到了什么？（1-100） 指数基金的简介...

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生活类 1.每天刷牙两次 2.坚持每餐吃绿叶菜 3.每天吃水果 4.每天吃坚果 5.每天保持充足的饮水，只喝开水，不喝饮料 6.每天都洗澡 7.内裤不堆积，用肥皂洗 8.每天...

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来源：《新生-七年就是一辈子》 我们通过努力把学习变成乐趣，不仅是为了自己，更是为了下一代 —— 聪明不能通过基因遗传，但绝对靠环境的潜移默化影响。 有人为了下一代优秀，找高...

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《高效能人士的七个习惯》 第一个习惯-积极主动 1.积极主动的人能控制对事物的情绪 阳明先生曰：“除了人情事变则无事矣。喜怒哀乐非人情乎？自视听言动，以至富贵贫贱患难死生，皆...

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第四十八回 败家女随口开条件 穷哥俩和伙办武馆 起因：小郭的嘴炮让秀才有压力想赚大钱。 但这也不能怪小郭，她从小的生活条件就是那么优越，甚至从她的角度来说，这些生活配置甚至还...

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1.你得是一个有结果的人 ①你得有减肥成功的经历，才能教人减肥，不然别人不听你的很正常 ②你是每天保持阅读的人，和人说阅读的好处，才有人相信。 ③你得通过阅读或者写作，哪方面...

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选择在简书开始我的日更，原因有三 1.公众号有家人的关注，让我有顾忌 2.简书不会有认识的人看到 3.我可以默默写作，等到有一定水平再公开 今天要洗刷的概念是：不求有功但求无...

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幼稚的人爱说:等到关键时刻，我就会如何英勇如何面对，哪有那么多关键时刻，生活都是一些小事

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方舱医院十天建成，新手机一年就停产，一批批企业一夜之间进入市场，又一茬接一茬倒下谁能不感叹一句:好快的时代 在今天，坚持原则唯一真理好像变得格格不入，耐用这个词已经很少用在商...