240 发简信
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    《睡眠革命》告诉你:其实你并不需要每天睡8个小时!

    我们常常会有这样的经历:办公室中午休息的时候关掉灯, 我们更容易入睡;拉上窗帘, 没有光照进房间, 我们就可以睡上大整天。 工作压力过大、有重要比赛或者其他重要的事情的时候,...

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    当你开始用“坚持”去描述读书时,已经坏了!——白岩松老师《白说》后感

    发现,越来越多的好友晒朋友圈:读书打卡,连续阅读X 天,共计阅读XXXXX 个字。很难想象:阅读,对于这么多人来说,成了这么难的一件事!正是因为坚持很难,很多自媒体或者机构发...

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    我是如何建立属于自己的个人书单的?

    百度搜索了一下这个问题,貌似没有统一答案。的确,每个人的阅历,知识面,环境等种种条件都是不同的,其实并没有唯一的方法来做这个事情,就像这个多彩多姿的世界拥有着无限的可能性一样...

  • 棒棒哒

    我想以自己喜欢的方式,度过自己的一生

    文/怀左同学 01 早上醒来,看到朋友去了山海关,她给我发信息:我看到了高中历史书上的风景,还看到了你当年随心所欲去浪的山海关…… 当年我去的时候,完全穷游,身上带了几百块钱...