跑步就像爬楼梯，成功似乎遥不可及，倦怠让我们怀疑自己，甚至放弃。但是，只要我们一步步迈出步伐，一定可以到达我们梦想的目标。 受台风蝴蝶影响，天气...

春节前去菲律宾玩潜水，回来右耳发炎，正好又赶上春节回老家，在老家医院检查是右耳有穿孔导致的，医生给开了消炎药，建议等回来没有炎症的时候做耳膜修复...

我们喜欢看风景，但在家里无所事事地度过的时光最幸福。在小小的家里，也能享受有品质的生活。触手可及之处都很舒适，小小的幸福感慢慢累积出理想的人生。...

【分享跑步正能量】人生就像马拉松，每前进一步都是自己努力的结果，每一步都要靠自己来走，别人谁也代替不了，差一步也到不了终点。失败不是跑得慢，而是...

清晨的第一口温暖，是给自己的仪式感。好好吃早餐，是对生活最大的尊重。 今日早餐：贝果、煎鸡排、凉拌莴笋、牛奶、朱雀汤，水果有火龙果、荔枝和蓝莓。...

跑步和读书一样是最美的。三毛说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在...

周末收拾整理了两个阳台的植物，花去大半天的时间。 整理手机照片，发现养在大哥院子里的这株野百合。 回去参加婚礼的那天，聊天中母亲说了句：“跟个山...