凌晨4点，被咔嚓一声惊雷炸醒，辗转许久都未能入眠，心想这是哪位渡劫的也不挑着点时间，扰了大家的清梦不说，这么大的雷能渡过去吗。 又是雷又是雨的早...

昨天写了【手作月饼囧事】，居然还有友友求做法，心大的友友真是不怕被我带坑里呀。 还记得闺蜜给自己定了年计划：每月学会一道菜，就追着屁股让我写菜谱...

【手作月饼囧事记】 下周末要回老家跑半马，恰逢中秋临近，便想着亲手做点月饼带给两边老人。早上 昨天刚跑完十公里，回家虽有些疲惫，但念及一年只做这...

昨日雨淅淅沥沥下了一整天，今天气温明显降了很多。 清晨，还是雾蒙蒙的，湿度很大，好在公园是塑胶跑道，吸水性够强，不耽误跑步。 到公园有点晚，跑步...

今日早餐：虾仁咖喱饭、葡萄和牛奶。 细心的友友或许已经发现，今天的题目与以往略有不同——“我被早餐叫醒”。 比起“我用早餐叫醒你”，“我被早餐叫...

今日早餐：天麻鸡汤、葱油饼和秋月梨。 不冷不热的天气里， 不紧不慢的日子里， 不慌不忙的做着早餐。 每一段时光， 都藏着不可复制的美好。 心不受...

不想写文了，今天10公里，昨天体能训练，前天8公里，一起记录。 祝贺自己完成9月份的第7次跑步，第2次卷腹轮+背部拉力带+壶铃操练习共40分钟 ...