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这一段时间，从学习心理健康指导课程以来，感觉自己的心态平和了许多。生活中遇到不顺心的事情，能自我调整情绪，心平气和的去办事儿，不让自己受坏情绪影响，进而处理不好事情。生活中听...

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真诚，是指咨询师对求助者的态度真诚，咨询师以“真实的我”“真诚的我”的角色去帮助求助者，没有防御式伪装，不把自己隐藏在专业角色下，不带着“咨询专家”的面具，表里如一、真实可信...

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在初诊接待阶段打好热情的基础。开场白一般几分钟为宜，关切、充满热情的询问以前是否进行过心理咨询，是否了解心理咨询，是否需要介绍心理咨询是怎么回事等。这样会使求助者感受到咨询师...

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罗杰斯非常强调尊重对心理咨询的重要意义，他提出心理咨询师应该“无条件尊重”求助者。尊重意味着无条件接纳。无论求助者是一个什么样的人，有着何种信仰，有着怎样的价值观，也无论存在...

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要注意区分泛化与心境对人的影响的区别。两者根本的区别在于，心境是某种情绪持续，以至于对主体从事其他活动产生影响，比如，挨了批评，迁怒他人。而泛化是与最初引起情绪具有类似性质的...

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求助者产生情绪困扰有明显的原因，情绪性质和强度与现实处境相符合，有良好的自知力，有求治愿望。心理活动协调一致。人格没有发生明显变化，心理状态正常。没有泛化。持续时间短，强度不...

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女性五十六岁。自述自从丈夫去世后，有一个三十多岁的男性骚扰自己（只听到他说话，看不到人），不断给自己下指令，要自己打扮入时，佩戴首饰，为此自己已经做了两条超短裙。以后感到这是...

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求助者女性，五十岁，医生。二十年前搬迁到新居不久，家中煤气炉爆炸，丈夫回家先问房屋、财产有无损失。当时自己心里很难过，认为他应当先问自己有无受伤害才对。当时，自己也给自己宽心...

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1.主观世界与客观世界的统一性原则 因为心理是客观现实的的反映，所有任何正常的心理和行为，必须在形式和内容上与客观环境保持一致性。人的精神或行为只要与外界环境失去统一，必然不...

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可以列表填写，按照以下提纲整理 1.婴幼儿期 出生时的情况，母亲身体状况等。 2.童年生活 走路说话的开始时间，身体状况，家庭生活，家庭教养方式，学校教育情况。 3.少年期...

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可以填写表格整理这些资料。 包括的内容有 1.人口学资料 姓名，性别，邻里关系，现住址社区文化状况等 2.生活状况 居住条件，日常活动场所，生活方式和习惯，近期生活方式有没有...

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今天是2024年最后一天，回首这一年，感触很深。 记得刚刚接三年级英语课的时候，非常担心自己教不好孩子们，毕竟一直教语文从来没有教过英语，就这样一边学习一边教学，感觉自己的英...

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适当运用说话的技巧，对保证心理咨询的效果非常重要。引导是常用方法之一，就是在谈话时由目前的话题引向另一个话题，不是直接建议转换话题，而是由原来的话题引申出新话题。比如当你想了...

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初诊接待注意以下五点 1.避免紧张情绪，紧张情绪可以扰乱思路和破坏工作程序，在条件允许情况下可以增加见习时间。 2.言语表达，语速要适中，吐字要清晰，每句话必须让求助者听清楚...

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1.指向性 把精力集中到一个点上的集中度。 2.持久性 在一件事上坚持多长时间的特性。随着年龄增长而提高。 3.分配和转移 注意的转移是指一个人能够有目的的，主动的将注意从一...

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1.家长认为孩子缺乏专注力是因为孩子太小，会随着孩子长大而慢慢变好。 2.孩子是三分钟热度，有兴趣专注的时间就长。 3.家长认为孩子的专注力训练的越早越好。过早训练可能会影响...

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小学生说谎有三个原因 1.为了满足自己的虚荣心而说谎，为了满足虚荣心胡编乱造，为了受到表扬，夸大在学校的变现。 2.为了逃避惩罚而说谎，有的甚至模仿家长签字。 3.为了报复而...

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海格力斯效应是指一种人与人之间或群体间存在的怨怨相报，致使仇恨越来越深的社会心理效应。它指的是“以牙还牙，以眼还眼”“你跟我过不去，我也不让你好过。”这种效应会让人陷入无休止...

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乌鸦和鸽子住在一个小树林里，有一天乌鸦和鸽子告别，说她要搬走了。 鸽子问：“朋友，你为什么要搬走呢？” 乌鸦说：“其实我也不想搬走，但这里的人对我太不友善了，他们嫌我的叫声太...

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心理学中的泛化是指当某一种反应与某种刺激形成条件联系后，这一反应也会与其他类似刺激形成某种程度的条件联系。在心理咨询中，泛化指的是引起求助者不良的心理和行为反应的刺激事件不再...