百姓健康（http://www.mnwww.com/bxjk/）用毛巾做减肥操瘦手臂简单，效果好！ 利用毛巾这种日常用品，就能锻炼平常比较少活动到的手臂肌肉，通过刺激这部分沉...
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毛巾减肥操 减掉蝴蝶袖 露出瘦手臂
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日常饮食中吃菠萝的养生
过敏体质者最好不要吃菠萝，因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用，因为一旦发生过敏，将会危及生命。 在菠萝的营养成分中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物...