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因为最近有发自己在健身的照片，所以会有女孩来私信问我：你是怎么坚持下去的？你平常都是怎么控制饮食的呀？为什么我锻炼之后总是感觉自己不够瘦？如果我当天没有健身我会一整天都不开心...
外婆是一个很勤劳，同时又很康健的老年人。最典型的就是微信步数每天都可以上万。白天照顾她田里的蔬菜，晚上去跳广场舞。带她去爬山可以一口气到山顶，身体指数直甩其他60岁年龄的奶奶...
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发简信
