呼吸呼吸鱼

好久不来简书，不是因为半途而废，而是因为每天充实得像个快乐的活宝，工作忙碌而有干劲，生活丰富而有张弛。没有放弃沉淀思考或写作，而是由坚持的日常：运动打卡笔记、感恩笔记和朋友的...

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（一） 早 hi 中午好 晚上好 刚认识的日常以你每天的主动问好开始，不间断的早，还有极个别的晚安。一个素未谋面的晚安，似乎意味着我们还有明天，以及我们会再见。刚好，我也喜欢...

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想要有的周更，随着忙碌和充实的时间安排，慢慢压缩为月更。强扭的瓜不甜，流水的文字也不深刻。口头表达尚不利索的我，已经把写作当做一种爱好，所以我希望每一次写作能把所见所闻和所思...

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写在前面 当头顶阴霾散去，我笑着回忆过去。 未来有疾风骤雨，我决定风雨无惧。 去寻找新的自己，我愿意陪你一起。 基本情况 重大刺激：2018年4月初，作为组长上台展示小组成果...

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想写一篇关于你的文章很久了，前面都是片段式的提到，这一次想给你个全篇。再多口头上的不可思议和缘分遇见背后其实都有你实实在在的优点在吸引着我，一点点戳中我的内心。 〈走心〉 8...

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此时，在郑州去开封的巴士上，许久不来，发生很多事情，很充实，心情指数，一直在高位。还是以关键词的方式来记录一下日常和体会。 【自由】 之前对这个词的认识可能一直和小时候的无忧...

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八月的最后一天，刚好是一周的最后一个工作日，又适合一周总结，又是时候给出一个八月总结。早上醒得早，已经想好今天的朋友圈配图以及文字。文字是“八月，有一点点辛苦，但很值得。”，...

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自上周起，不停地喝水，一天从原来的一壶半增加到两壶甚至三壶。上周六去咨询，得知这是吃药的副作用，容易口干。我恍然大悟，起作用了，是好事，但更好的是我相信，我一直在努力让自己变...

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今日周四，可以记录一下一周半程的情绪了，从头昏炸裂的周一、备受视线干扰的周二到能专注做事偶尔还能和同事聊天的今晨，用一个曲线图表示，又是从低谷有所上升的路线。尽管昨夜...

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厦门行后两天，最终情绪崩溃，一个人，连续暴饮暴食三天，催吐两次，回家后流了好几斤泪，把自己整得病恹恹的，没休息好，发了低烧，一蹶不振后终于奋力奔跑，跑步的时候好几次想哭，闭上...

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到厦门的第三天，每日作业依旧按时整理（一面似乎因为情绪波动的事情减少而少了些记录），药依旧在按时吃，同时也保持了一定程度愉悦心情，和同事适当地交流（某种沟通是必要的，某...

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又是一周最末的工作日，刚刚梳理了一下工作记事本，没有工作任务，闲时更多是自由安排，看豆瓣、知乎、公开课。这样的工作状态外部原因是领导的放养闲置，内部原因是我的自由放纵，...

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昨天是周一，状态有点糟糕。一天只做一件事，写一篇字数五百字左右的文字。之前写文章有个习惯就是先列标题，这一点还是有用的，尽管每次想标题也会花很长时间，但敲定以后就感觉脉...

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一个咨询周期结束了，积极地认真地按照老师的思路记录情境、想法和情绪，也在周一到周四保持了出人意料的一段平稳期，认真地吃饭并拍照，充实地做事和睡觉，偶然发生的情绪反应程度...

呼吸呼吸鱼

认识了一个新朋友，是我取的名，叫多米。其实最近几个月，你一直都在身边，只是现在我才想要好好和你相处，和你对话，并给你取这个名字，音同“哆咪”，希望你能在身边把心里想的畅快地唱...