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燚坤儿
IP属地：辽宁
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    学习“全人教育三阶”微感悟

    在2025年的最后一个月，来长沙上了全人教育三阶的前三天的课程。 两天的学习下来，让我更深的了解了自己，也让我读懂了孩子们。 每个孩子的内心，都有一个独属于他们自己的“小宇宙...

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    “拆分法”破解我的拖延症

    我这个人有拖延的毛病，但下周因事要出门，就想着今天把下周的读书任务都读完备用（录制），就不用大老远带书过去了。 可看着这十多页的书，我的拖延症又犯了。再看看床上我刚摘下的衣服...

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    一节班会

    本来是一节学生心心念念的信息课，突然一个学生A推门而入，带着哭腔说：“老师，我不上课了！”我还心想，这是发生了什么啊，连最喜欢的信息课都不上了。 “B打我！”他带着哭腔说。我...

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    21天SEL陪跑营小结

    祝贺自己到今天晚上，完成了第二轮“21天SEL陪跑营”。 我是第二次参加陪跑营。第一次的感觉是连滚带爬。因为每天都是满满的干货，因为白天上班，没时间消化，晚上才有空琢磨一下，...

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    一盘干炸里脊

    昨晚，我为班级部分学生家长讲了一节有关管理情绪的公益课。 白天还想着告诉老公一声，晚上不回家吃饭了，可一忙起来，竟然给忘了。课刚讲了一会儿，老公的电话就打了过来。因为正讲在关...

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    学习主题：验证情绪

    今天是SEL21天陪跑营的第十天。相信感受是真实的，依然设立行为界限。 核心： 第一步：停—看—听 第二步：使用金句回应 第三步：设立行为界限 今日践行小任务： ✍️记录今日...

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    自我关怀

    我参加了潘若沙老师“全人二阶”后的SEL的21天线上陪跑营。 这是第二次，所以没有了第一次的那么焦虑紧张情绪。 今天的主题是“父母自我关怀”，当我完成当天的作业时，我突然想到...

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    转移孩子的行为

    今天读书的内容是正面管教中的第五章。其中的一小节“转移孩子的行为”。 看到其中举的例子时，突然让我想起，今天第七节课在班中发生的一件事儿。 那是一节美术课，下课时美术老师找到...

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    失败是成长的最佳时机

    拔河比赛失利后，我马上让孩子们回班记录了自己的真实感受，并让其回家后与父母聊聊这件事并上传讨论音频。其中11名家长上传了音频，我起早逐一听了每段音频，并做了如下回复： 大家早...

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    拔河比赛

    今天三到六年级举行了拔河比赛。 虽然这次拔河比赛我们没有取得胜利，但我想对每一位参赛的队友说：今天的你们都很棒！比赛中，我们咬紧牙关、全力以赴，即使在最艰难的时刻也没有放弃。...

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    乌兰木图山之巅：触摸辽代的风与敖包的魂

    十一假期，携好友来到阜新第一高峰——乌兰木图山。 拾级而上，乌兰木图山的轮廓在云间渐次清晰，当脚尖触到山顶的那一刻，时光仿佛在此折叠——眼前的敖包堆垒着岁月的厚重，经幡飘动间...

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    错过

    一早，先生送我上班，一个不小心竟然把手机落在了先生的车上。因其工作地点离我比较远，就没让他把手机给我送过来。我提前跟同事打好招呼，有事儿一定喊着我。 这一天便在无手机的状态下...

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    感恩情绪发现日记

    开学伊始，我给学生们送了一份特别的礼物——坚持每天写“感恩情绪发现日记”。 我送给每个孩子一本“学生日记”。这个日记主要在学校完成，写“感恩、情绪、发现”三个部分。 一个孩子...

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    教育随笔——情绪管理的重要性

    今天体育课，我正准备判数学练习册，刘某突然跑进来，眼含泪珠的向我告状。我忙于判作业，本想让他体育课发生的事儿去找体育老师好了，不要占用我难得的休息判作业的时间。 可我让他去找...

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    思暖

    周末的午后，坐上去往有儿子的城市的绿皮火车。当午后暖阳透过车窗洒在我的身上，玻璃窗也无法阻挡那份温暖。 时光突然慢了下来，窗外一片又一片的绿色田野，偶有如丝带般的小河静静的流...

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    捡石的乐趣

    这是我在棒棰岛花了一上午的时间在海边捡的石头。先生说，这石头有的是，捡这么多干嘛？我想说，他们每一个都是独一无二的。 因为有了海水不知疲倦的没日没夜的打磨，他们才变得如此圆润...

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    相信相信的力量——《微教育》之微感悟

    今天“蜗牛读书会”打卡，读了《陪孩子一起找到人生的梦想并坚决相信》。其中一段话触动了我。 “父母对待孩子的梦想，要相信、相信再相信！不要怀疑，因为孩子会成为你心里认为的那样！...

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    父母读书要读在当面——《微教育》之微感悟

    8月2日出发游玩，为了坚持完成读书打卡，我把《微教育》这本书带在了身边。当日的“蜗牛读书”内容到了宾馆才有时间完成。 我担心会影响父子二人休息，便一个人拿着书跑到走廊一头去读...

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    燚坤儿
    树人如树木

    今天是“蜗牛读书会”第六天。读了“参天大树从何而来”和“种下一颗好的种子”。 一棵树能否成为一棵参天大树，一是由基因决定。首先它得是一棵树。正所谓，龙生龙，凤生凤，老鼠的孩子...

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    燚坤儿
    我的选择

    今天是“蜗牛读书会”打卡第五天。昨晚10点多写日更，在剪贴中不知道怎么弄的，再粘贴时什么都没有了。因为太困，就简单写了一份日更救急，算是连更了。 睡醒一觉，我就想，为什么不在...

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