干货分享： 一、少食多餐，主要是让自己的胃口变小，饭量先缩减三分之一 二、不吃零食，尤其是辣条，青春期的小妹妹们，一定要戒掉，我觉得她会影响身高 三、多吃水果，尤其是苹果，苹...
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IP属地：吉林
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从103斤到88斤的路程 -
2019-06-23
100多天的实习生活结束了，很开心，很幸运，能遇到两个神仙老师和一堆神仙学生。大概是我这个人一路运气比较好的原因，很感谢敏儿小姐姐和陈老师的指导，感谢你们有耐心带我，教我，让...
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2018-09-24 乐山——碎碎念If you live in the echo 如果你生活在回声里 your heart never beats as loud 你的心跳声永远不会轰鸣作响 you're n...
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2018-05-23
不同的家庭背景太容易形成纠纷了，为啥要处处迎合别人，无论哪种情况下都追随自己的内心，人都要先活自己。 1.说别人的时候，先想想自己啥样子。 2.对人的不满就要表达出来，不说什...
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