突然很想记录一下2019年。 2019对我来讲可以说是非常非常难熬的一年。 首先我因为自身的身体原因在3月份辞去了上一份很稳定的工作，休养了3个月，并没有告诉家人。 之后我出...
发简信
IP属地：湖南
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2019我是最大的倒霉蛋！但我撑得住！
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我也不喜欢吃，但我喜欢熬夜，而且没有吃保养品
我的皮肤是怎样变好的
先列一个我坚持的时间表： 1.两年没有喝饮料了。 2.三年没有喝奶茶了。 3.两年没有吃薯片，薯条，零食。 4.坚持吃维生素两年，分别是VC＋VE，VC＋VB 5.不吃点心超...
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文章没思路，文案没灵感，30个自媒体素材来源必须要知道上一期说到作为刚刚入行的新媒体人，打造爆文的第一步如何生成高点击率的标题。对于受众而言，第一眼关注的是标题，但是更重要的是对文章内容的深刻触动。 在开始今天的干货之前，先问大...
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抖音让我们堕落，但更可怕的是，“今日头条”让我们变傻据野史记载，中亚古国花剌子模有一古怪的风俗，凡是给君王带来好消息的信使，就会得到提升，给君王带来坏消息的人则会被送去喂老虎。于是将帅出征在外，凡麾下将士有功，就派他们给君王送...
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马伊琍又晒死亡视角素颜照，她哪来的底气
常有人说：中年女明星是最畏手畏脚的一群人。 不敢大笑，怕眼角皱纹太明显； 不敢素颜露面，照片必须精修，年龄话题避而不谈…… 精心保养，拼命想要留住“少女感”。 前阵子，马伊琍...
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有所感触，唯有内在属于自己，是别人怎么都夺不走的。越是内心匮乏的人，反而越在意外貌，越怕素颜见人。反省了一下，我就有点儿，自信果然是一门学问，喜欢这个活得通透又自信的女人。
马伊琍又晒死亡视角素颜照，她哪来的底气
常有人说：中年女明星是最畏手畏脚的一群人。 不敢大笑，怕眼角皱纹太明显； 不敢素颜露面，照片必须精修，年龄话题避而不谈…… 精心保养，拼命想要留住“少女感”。 前阵子，马伊琍...
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1000天自律计划。1000自律天计划： 1000天每天简书输出2000字。1000天每天坚持健身计划。1000天练习演讲、声音。2019看完100本书。1000天坚持早起。 完成 今天是坚持...
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不要一手将孩子推入自卑胆怯的深渊…
今天，我带我侄女参加一个舞蹈培训体验班。培训机构挺小，一共三个教室。由于我侄女所在的A教室没有可视玻璃墙，我转而坐到了有可视玻璃墙的B教室外，看着里面的小朋友训练。 小朋友们...
