学会和自己做朋友

2013年金秋，习近平主席先后提出共建丝绸之路经济带和21世纪海上丝绸之路重大倡议。从此，“一带一路”掀开了中国与世界发展新的一页 “一带一路”是习近平深刻思考人类前途命运以...

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2022.06.19（农历五月二十一）周日 父亲节 晴 父亲节，又想起父亲厚重的父爱！如山如海如天如地！ 父亲虽然没文化，但很聪明，对爷爷很孝顺。为了照顾爷爷，父亲放弃了在吉...

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2022.05.19（农历四月十九）周四 多云转晴 早上请益师父哪天回家？师父答：计划后天 在民主管理委员会群里发了师父后天回家的消息，有的别别通知。 上午接着擦拭东院房间，...

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红日初升，其道大光。一百年来，一代代的有志青年心系家国、无畏向前，用“初生牛犊不怕虎”的干劲闯劲、 “一代更比一代强”的蓬勃朝气，点亮青春、点击希望、点缀梦想，也点燃了新时代...

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“坚持好、发展好中国特色社会主义，把我国建设成为社会主义现代化强国，是一项长期任务，需要一代又一代人接续奋斗” 一切伟大成就都是接续奋斗的结果，一切伟大事业都需要在继往开来中...

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1、要养成规律的饮食，吃饭8分饱，少吃盐。 2、饭后不要立刻吃水果，饭后1小时吃水果对消化没有影响。 3、少喝奶茶，长期饮用易患得高血压、糖尿病等。 4、早上起来先喝1杯水，...

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1.毛豆营养丰富均衡,对肥胖.高血脂.冠心病等有预防和辅助治疗作用.建议不妨在此时节多吃毛豆,增加蛋白质的摄入. 2.喝茶也分人!胃不好的人,多喝红茶;花茶可疏肝解郁.理气调...

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1、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 2、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 3、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃 4、做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤...

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孔子的快乐，最终来自于自己的德，来自于自己对于德的爱好和追求。在普遍的“好色不好德”的世道里，孔子发现，只有好德，才能给人带来一生的快乐。 子路曾问孔子：“君子也有忧愁吗？”...

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不吃早餐危害健康，肠胃脆弱，可能会患上胆囊结石，诱发慢性胆囊

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健康养生小常识 用茶水煮米饭不仅可让米饭色，香，味惧佳，还可去腻，洁口，化食。常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。

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世界读书日 倡导经典阅读 弘扬中华文化

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养生首先要清静养神，中医认为杂念多，动而不静，会损害的脏腑，轻则生病，重者减寿。清静养生的首要方法就是减少杂念，降低名利和物质的欲望，要心志平和。七情六欲过度会直接损伤脏腑，...

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每年的4月22日，是世界地球日(The World Earth Day)，一个专为世界环境保护而设立的节日。 每一次的大自然灾害降临，让人们的生活受到了巨大冲击，都在说明地球...

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每年的4月22日，是世界地球日(The World Earth Day)，一个专为世界环境保护而设立的节日。 每一次的大自然灾害降临，让人们的生活受到了巨大冲击，都在说明地球...

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五劳所伤[1]：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉[2]，久立伤骨，久行伤筋[3]，是谓五劳所伤。 ——《素问·宣明五气》 【注解】 【1】五劳所伤：泛指各种过度劳作对于五脏之气的...

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习近平就气候变化问题复信英国小学生 习近平指出，地球是个大家庭，人类是个共同体，气候变化是全人类面临的共同挑战，人类要合作应对。 习近平强调，中华民族自古以来尊重自然、热爱自...