当一个人对你伸出手时， 他未必是在索要什么—— 也可能只是那部分无法独自确认的“他自己”， 需要经由你的存在， 才敢相信自己是真实的。 当你对一...

“换位思考”常被奉为人际交往的美德。但现实中，许多人因为过早、过度换位思考而迷失自我，陷入讨好、内耗、受伤的循环。另一些人则走向反面——决裂、冷...

我们常常被教导要“做自己”，也常被提醒要“换位思考”。这两种要求看似矛盾：前者强调自我中心，后者要求自我消融。究竟哪个才是正确的？事实上，真正...

【爱不足者多情】 缺爱的人追求更多的情感满足内心的被爱缺失。不仅会过度用力的接收更多情感也会过度用力的付出更多情感，总之都会太用力和太多量。 【...

《时间没有温度》 时间没有温度， 那过往滚烫的是回忆。 时间里没有温度， 她也不曾为今晚的黄昏停下脚步， 不曾留住额头的青发， 就算春天凋落的美...

我们 既需要照见自己身上的“我” 也需要照见附在别人身上的“我” 有时， 还需要照见别人附在我们身上的“别人”

一个谎言后面要跟着多少个小心翼翼啊。 建立在谎言上的大厦，该有多难维持啊！ 推倒一个建立在谎言上的大厦得需要多大的勇气啊。

——梦中的婚礼（二） 街道上彩旗飘飘，桌子整齐的摆在过道两侧，人们争相把桌子上摆满了食物。上面堆满了肉干、瓜果、佳酿。 最靠近村口的老贺头，更...

禅定向内沉淀，与他人建立深度关系向外映照——两种方式都是在照见更真实的自我，拂拭被日常喜忧爱憎遮蔽的本心。 孩提时代的赤子之心固然珍贵，长大后爬...