2023年的7月是个特别的月份，宝贝们小学毕业了，全家进行了欢乐暑期游，第一次举办手账新书线下签售会，敢想敢做的人生，还是很值得期待。 一、职业发展篇： 7月完成了孕产妇心理...
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#般若成长#👉2023年7月“杰作” -
2021-01-13
挑战规则（25天完成这本书） 结网的蜘蛛 打卡模式： 1选择金句：三百多年里，基本上按照朱元璋制度的政治模式运转，而且每一件事事都有成例，每件事都有定制。 2我的理解：朱元璋...
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2021-01-11
挑战规则（25天完成这本书） 问鼎天下 打卡模式： 1选择金句:战场是中国人表现的最佳舞台。 2我的理解：战争把朱元璋那本来已经十分精明的头脑锻炼的更加精确；站战争把朱元璋本...
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2020-05-11
如何判断肥胖 5、 体质指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡） 6、 体质指数（BMI）<18.5为偏瘦； 7、 体质指数（BMI）18.5～23.9为正常； 8、...
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2020-07-23
健康养生： 1）莲子百合粥，健脾润肺。莲子有健脾补肾、清心安神的功效，百合润肺止咳。此粥有助缓解消化不良、食欲不振等不适。 2）冬瓜瘦肉粥，消暑健脾。冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬...
