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1.每天早起20分钟做一组keep 2.常年包里带着保温杯，只喝白开水，不喝任何饮料、果汁 3.每天10点睡觉，6点起床 4.坚持泡脚 5.两周看完一本书，无论是电子书还是纸...

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最近看《快乐大本营》，发现谢娜和快乐家族其他成员的气氛非常微妙。 尤其是在最新的这一期节目里，无论是何炅、维嘉，抑或是吴昕海涛，在节目互动的时候都很少cue谢娜。 节目中有一...