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    “润”生活

    下午的时候,忽然天像泼了墨一样,黑的远处的建筑都隐身了,然后几道闪电把天劈开了,随之而来的是震耳欲聋的滚滚雷声,雷声大的感觉楼都在颤。 迟老师开玩笑说:“难道是我的课泄露了天...

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    遥想

    今天的课室在九楼,坐南朝北,南北通透,打开窗户,风迎面扑来,那一刻很想展开双臂把风一股脑的拥进怀里。有那么一刹那我感觉自己在海边度假,吹着海风,耳畔音乐环绕,一切如此惬意。 ...

  • 葛大爷的采访

    今天看到葛大爷的采访觉得特别有意思。大概意思就是主持人问葛大爷有没在计划中的新剧或者说在磨合的新剧,很期待他的下一部作品。葛大爷直接就说:“没事就待着。”主持人不停的引导葛大...

  • 当我是来访

    其实我做个人体验有一个很重要的原因:我想从来访者的角度去感受咨询。换句话说当我从来访者角度去思考我能发现哪些话对他们是有帮助的。当有了这个体验之后就能更好地理解来访也能很好地...

  • 教育困境

    也许是到了三月底,不停地听到家长问,怎么学校还没消息,到底能不能直升?空气中都弥漫着紧张焦虑的气味。我一直比较淡定毕竟义务教育阶段总不会没有书读,而且我家娃一直还挺让我省心的...

  • 不是所有的爱都是好的

    以前我以为家里重男轻女就很难受了,但是当我接诊了一个女孩被母亲以爱的名义常年控制之后,我内心真的感到极度憋闷。是那种愤怒到极限,但是知道爆发情绪还无所事事的无力感。 每个人的...

  • 写了啥?

    几次动笔,几次又删了。似乎今天不知道写啥,或者说像茶壶煮饺子——倒不出来。最近最大的感受是困,春困,是头重脚轻的困,而且入睡就昏沉,醒来仍然不清醒的困。镜子里的自己越发圆了,...

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    人生叙事

    每周上课都让我有不同的收获或者说思考。年轮一圈圈地绕着,时间一点一滴地走着,好像人生需要更多的回顾,可以书写自己的前半生了。 我是一个普通的不能再普通的人,这个世界上有千千万...

  • 雨雾蒙蒙

    难得的雨天,吃完中饭,我就和同学漫步在细雨中,任雨丝飘洒,有点想像佩奇一样跳水坑,想想还是作罢,主要湿了身没衣服换,下午上课会尴尬。 话说昨天是二月初二龙抬头。过完年就没有理...

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    聊点日子

    今天看到一句话颇有感触:好日子要细细地品,坏日子要快快地度。好像很多时候痛苦就是因为始终沉溺于坏日子不能自拔,反复地去经历回想发生的不痛快,他人对自我的伤害亦或自己做的蠢事,...

  • 咨询

    我为什么建议你做心理咨询,也许你的困扰和身边的朋友说了一遍又一遍,但是困惑依然没减少。就好像画地为牢,你每次的唠叨叮咛就是在那个牢里,你没走出去。 但是如果你找了一个合适的咨...

  • 就当一日游吧

    今天上了两节课,就两节课我嗓子就哑了,不是上课上的哑了,而是喊哑了,班级炸开了像一锅粥,低年级的小朋友似乎被解开了封印,我在上面说他们在下面说,而且有些还走来走去,我诧异于学...

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    那个过着我想过的生活的女孩

    多年前我认识一位咨询师,比我大一岁。她一个人经营一家工作室,之前她说是在自己的家里设置一个区域作为工作区域,后来想着还是生活和工作分开比较好,于是她租了这间工作室。第一眼见她...

  • 2026-03-16

    原来真的可以累到眼皮都抬不起来,都不知道是身累还是心累,昨天上课一直是实操,高强度的脑力活动,让我整个人虚脱了一般,感觉骨头都撑不起身体的脊梁。不断地集中精力去倾听去反应,找...

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    生活中的一幕

    今天回家的路上坐上了一辆特惠快车,起初我们一言不发,关上车门系上安全带我就望着窗外。忽然司机说了一句:“你去**啊?” 我抬眼看了一眼司机,他身型瘦削,穿着一件米色的针织衫,...

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    春光灿烂

    今天同学说:“四月就是梅雨季了,到时到处都是湿漉漉的。”天啦,原来我真的错怪三月了,在夏季炎热来临之前的三月简直是最美的天使,温度适宜,微风不燥,阳光也很轻柔,晒的人不燥。 ...

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    社会怪谈

    我都已经放弃了,我想好了不再找工作了,我甚至想好了脱下孔乙己的长衫,只要一个活没有夜班不要动脑我就去了…… 我感到从未有过的轻松,心里那层包裹自尊的盔甲被我慢慢地扒掉,带着血...

  • 随记

    三月的天我感觉有点污蔑它了,因为这段时间的春光都让人羡慕,比少女的笑脸还要明媚,我很想出去踏青,奈何我多走了一点路,昨天身体就发出了警示,血一股股的往外冒,我明显害怕了,于是...

  • 捡蘑菇

    每年这个季节我就会特别想念老家山上的蘑菇,家里的话叫“丛菇”。我每次和妈妈聊到捡蘑菇都会怂恿我妈去山上捡蘑菇,现在捡的人少了估计很好捡。但是妈妈听哥哥说:山上的蘑菇有毒。她就...

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    纷飞的思绪

    那些被我藏在里层的厚衣服又被我翻出来了,因为天又开始任性了,它可以任性我不行。有时也觉得奇怪,我这房子一到夏天,外面热里面更热,但是到了冬季或者说冷的时候,外面冷,里面更冷。...

个人介绍
爱自由,也懂自律。在规则的世界里放肆自由!
我是一名跨界心理咨询师