
作者 | 卢璐 来源 | 卢璐说 (公众号:lulu_blog) 上海盛夏,学校都放假了,可上周复旦大学爆出一条博士生的“丑闻"来。 复旦,女博士,瓜,这三个词语加起来的震慑...
※我是先减脂再做腹部核心训练的。减脂我推荐大家做Hit。Hit是一种高强度运动和低强度运动间歇交替的训练方式,它是有氧和无氧的循环练习,所以它的运动效率更好。 再来重点讲腹部...
一、UI 设计师 9 大能力 我在这归纳出 9 项作为 UI/UX 设计师通用的能力。通过判断自己每项能力的表现,相信能够对我们自己现在的工作能力有个较完整的认识。 1. 调...
再过不久,就要过春节了,在我看来就是需要在这个假期里弥补自己的不足,而且提升自己,所以都不要忘了为自己填充一下知识哦! 1.网易公开课 网易公开课不仅有收费的精品课程,还有T...
都说拍出好照片靠的是灵感和天赋,其实这只是一方面。技巧也同样不容忽视,这里为你列举38个摄影师基本功训练的手法 第一单元 摄影基本功训练 训练1、全景深练习 被摄体:一般风景...
“你知道喝什么酒最容易醉吗?” “你的天长地久” “你知道我最喜欢什么神么?” “你的眼神” “你知道我最喜欢吃什么水果吗?” “你这个开心果” “你知道昨天是什么日子吗?”...
01 想人想得厉害的时候,也是淡淡的。像饿了许多日的人闻到炊烟,但知道不是自家的。By 简媜 02 好的爱情是不需要刻意创造什么新的东西,而是把古老而久已熟悉的事情一桩桩清晰...
谁的青春不落单,上海的地铁有一对话非常喜欢,面对的风景,除了世界还有自己。要去的地方除了未知还有希望。简书看到你对摄影的理解很有感触,很有启发,我是一个不是喜欢相机本身,喜欢后面的表达的懵懂青年,喜欢在你这里听见花开的声音,破格而出!!!
两个月前, Jamie 浅谈了自己的英语学习方法,《干货 | 如何不学习也能提高英语?》《Q&A:你说的道理我都懂,但怎么坚持呢?》,有不少读者想看英语学习 APP 的分享,...
我不是一个健身老鸟,也不是一个健身小白,健身这件事,从开始到现在,我坚持了一年有余,作为一个略有经验和略有改变的健身江湖,我想跟你们分享一下我的健身之路。 当然,这不是值得每...