a东篱下 - 简书

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a东篱下

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a东篱下

2023年最后100天：读书、写作、看房
你是否还记得年初自己制定的计划，坦白说，我已经忘的所剩无几。这一年多来，辗转反侧，内耗的事情也并不少，真正打断自己的目标，不是别人，而是我的内在世界里出现了太多声音，搅乱了...

大麦07
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a东篱下

每日正念|正向反馈-1
1、我对自己有耐心，因为我知道成长需要时间这一年写了好多次正向反馈，写到半路都中断了。这一年，明显觉得意志不够坚定，而且自己期待的东西比较多，导致眼花缭乱。另外就是自律...

大麦07
139 0 3

a东篱下

当我一直写作，我便能一直理解自己的痛苦
这两天重新拿起笔，开始写作时，我发现自己丢失了一个写作者具有的敏感性，也失去了对于周边发生的一切事物，迅速扑捉细节的能力。这大半年来，我所有的时间都用来阅读了，大量的阅读，...

大麦07
235 3 6
a东篱下

这一年来，我失眠了许多许多次
每次失眠的理由都有很多种比如现在，大概是因为写作因为写作了好多年，阅读了好多年思想上得到了一些改变，但是经济上没有太大的改善。写作上没有取得任何成果写了几部小说，仅...

大麦07
142 0 6
a东篱下

终于做了一个重大的决定
迟迟无法入睡，可能我真的要失眠了。失眠的原因是因为我们开了一个家庭会议，主要是讨论女儿明年幼升小的学校。按照小区划片，我们归属到一个原来的城中村小学，周边的邻居都知道学校...

大麦07
186 0 3
a东篱下

赚钱的背后藏着深渊，谨慎！！！
生活里的很多苦，都是经济条件带来的，日子挨过去就过去了，挨不过的家就散了。临下班时，一个同事赵燕拉住我泣不成声。她说，她快撑不下去了。前几天她发现老公在彩票赌博，一下子...

大麦07
256 0 6
a东篱下

有些决定，要越早越好
应该有好一段时间，没有好好写作了，有多话想分享，又不知道从哪里下手。自媒体路上走了很久很久，从流水账到小说，从阅读到读书博主，从百家号到头条，从抖音到小红书，可以尝试的渠道...

大麦07
271 2 11

a东篱下

每日正念||自我肯定-5
1、所有人的看法和评价都是暂时的，只有自己的经历和成绩是伴随一生的。 2、没有任何人、任何地方、任何东西能对我发号施令，我是自由的。 3、有你没你，我都是我。 4、我每天都在...

大麦07
89 0 1
a东篱下

每日正念||自我肯定-4
1、我将积极的环境和积极的人带入我的生活公司周日要安排培训，培训的目的就是培训提升沟通技巧。这一下子让我联想到，前段时间我因为与一个客户沟通产生很大的分歧，她告状到我们领...

大麦07
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a东篱下

每日正念||自我肯定-3
1、这么多年，你一直在批评自己，可也没什么效果，试着认可自己吧，看看会发生什么。你脑子里，有没有经常出现这种念头？只要做错事，总是蹦哒出来一个小人在批评你，指责你。大多时...

大麦07
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a东篱下

每日正念||自我肯定-2
1、人应该努力使自己成为自己的主人很多时候，我们很容易被自己的情绪所淹没。今天上午公司的一个同事，因为跟老公吵架，急火攻心，全身手脚抽筋，角色苍白，完全喘不过来气，吓死人...

大麦07
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a东篱下

每日正念||自我肯定—1
1、运动6公里感染新冠之后，接二连三的生病，所以今天又开始了运动。连跑带走6公里，身上的血液，似乎活跃起来，整个状态非常好。 2、社恐状态减轻很多我不仅社恐，还伴随着赤...

大麦07
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a东篱下

写作5年，我还需要重新开始
恍然间，想起我已经好多天没有写作了。我是有决心要每日更新的，写作与我而言，应该已经成为了一种生活习惯，可我突然发现，并没有。文字在脑中，如同乱码一样无从下笔，要写什么，怎...

大麦07
199 0 3
a东篱下

每日正念|自我肯定—39
1、我允许自己迟钝和平庸，我允许自己偶尔出错和断电很小很小的时候，我不小心误食用了奶奶精神病的药，昏迷了好多天。成长的过程中，我总是头疼。还因为很多次血糖高，瞪眼，吐白...

大麦07
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a东篱下

每日正念|自我肯定—38
1、毁灭不了你的东西，终将成为你的基石和阶梯。在某一刻，你有没有觉得自己在经受毁灭性的打击，诋毁，排挤，令你十分痛苦。你有没有在某一次演讲中，羞愧的满脸通红，看着别人讥笑...

大麦07
202 0 3
a东篱下

每日正念|自我肯定—37
1、当你对批评太敏感，赞美就进不了你的心你有没有过这种感觉，总觉的有人在批评，指责，否定自己，因此做事踌躇不前，考虑再三，当观察现实世界，好像没有一个人，对自己说过很严重的...

大麦07
266 0 9
a东篱下

每日正念|自我肯定—36
1、当没有任何一个人信任你的时候，沉默和坚持就是最好的反击和证明相信不少人，都有过这么一段经历，得不到身边人的信任。有时候，是在公司，好像做什么都不对，怎么做都不对，你也...

大麦07
377 0 4

a东篱下

每日正念|自我肯定—35
1、我会利用这段艰难的日子，变成更好的自己每个人都有一段艰难的路，或者有很长很长一段艰难的路，无法迈出去的坎。拿我自身来说，社恐，不自信，脸红，一直是我勇往直前的绊脚石。...

大麦07
306 2 5
a东篱下

每日正念|自我肯定—34
1、你可以离开，你不喜欢的任何情境无论是离开一分钟，几个小时，还是永久的离开，我们都可以离开不喜欢的情境。清晨读到最有力量的一句话。当我们意识到需要改变时，做出改变，生...

大麦07
253 0 4
a东篱下

每日正念|自我肯定—33
1、产生了很强共情能力：我理解她们的不易临近下班的时候，领导突然把我叫到会议室，我迟疑了一会，我知道又要给我分配任务。另外一个小组同事已经在会议室与领导沟通了一段时间，自...

大麦07
237 0 5