早上六点起床送替补队员去机场，上午参赛队员体检，之前的不符合要求，出发前女领导说要一起送送，超出计划，送完她到机场还早，领导说要去逛大巴...

今天训练有所调整，强度明显降低，因为场地使用原因，晚上七点训练，上午就带男队出去扎针治疗，脚疼的，肩疼的，腿疼的都去了，顺便把替补队员送...

又是暴汗的一天，老大还来验收了，也是检验这八天适应场地，适应天气，适应光线的时刻，表示很满意，多鼓励士气，增强队员自信心，要拿出敢打敢拼...

训练场十点钟的太阳还没落，牛马的工作也没下班，等收训都十一点了，这一天结束脚都走痛了，经过高温炙烤后的砂石地，温度还没降下来，视频跟录两...

每天都是六点半起床，今天实在是没起来，睡过了，中午一点又要训练，生物钟该醒的时候醒不来，该睡的时候睡不着，脑壳痛，出去外面眼睛在强光中不...

阴雨绵绵的南山，早晚温差很大，早上六点二十起床保障，谁也没说雨太大不能练，大家冒着雨完成训练任务，这也是一种体验，就怕比赛也是这种天气状...

从早上十一点到中午三点，烈日最晒，阳光最强的时候，光秃秃的训练场，就我们在训练，滚烫的砂石地，太阳晒完，地表温度至少六十度，不敢喊累，更...

又是下山采购物资的时候，顺便逛一下亚欧博览会场，正宗的薰衣草雪糕尝一尝，里面逛一圈，亚欧产品花花绿绿，异域风情浓郁，还是觉得新疆物品实在...

光秃秃的院子里顶着烈日炙烤了一天，只能在柱子后面稍稍遮点毒辣的太阳，下午蹭领导的车下山，顺便请假下山采购，刚好装备零件需要更换，有正当理...