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年纪渐长，越发感觉家的重要性。 特别疫情放开，家人们陆续阳后的各种后遗症，越发重视健康，越发珍惜亲人。 我的老妈今年85岁了，在12月底，她阳后一直咳嗽，后面呼吸困难，最后只...

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除了最小的我，我的家人几乎都是种菜的能手。每次回老家，蔬菜基本不愁，大姐送的还没吃完，二姐的菜又来了，常常哥的菜也送来了。 记忆中，我常干的，就是夏天的傍晚，大汗淋漓给菜地浇...

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最近看手机信息，发现我的群主题基本围绕快乐和健康。仔细想想快乐和健康才属于自己，其他全是浮云。有朋友说活了半百才悟出了，还有人说我们要每天好好吃三餐，好好睡觉，把基础生活搞好...

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学会用一种“不评价的交流方式”进行沟通 不评价的交流方式只关注具体发生了什么，而不是进行抽象的判断、定义以及对人的褒贬。 一个不评价的老师，会这样问学生：“你最近常常不做作业...

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文章来自微信公众号：记忆承载。 关于防疫这件事，我的观点借用王熙凤的一夜北风紧，说完了。 没有什么保留的，该说的，不该说的，想说的，不想说的，都说了。 很多人看了之后骂我，能...

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本文来自微信公号：老子道德经 人生中，观众向来比朋友多。观众只会让人从视觉上舒服，朋友却会让你内心感动。 朋友不是天天见面，吃喝玩乐、相互吹捧；而是懂你，在精神上、灵魂上支持...

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讲述人 | 虚空先生 有人学习两天感觉累了，没动力了，于是开始自责；有人修身半年，为一件小事发脾气了，于是，为自己的反复、倒退而沮丧；还有人因为状态极佳，精神百倍而开心兴奋。...

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孩子的模样折射出父母的模样，推娃不如推自己，卷自己相对容易些，让自己成为最好的自己，我在行动。 孩子不会成为你想要的样子，一定会成为你的样子。身上有父母的痕迹，好的家教家风可...

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一个人的健康长寿，主要由两部分组成，即：强身和健体。其中，强身，是养护五脏六腑，乃重中之重的主要项目。而健体，就是适时适量适宜的运动。 高质量的睡眠，是强身的...

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感谢这个家长妈妈湘雅医学院博士，耶鲁医学院访问学者亲情推荐薄世宁的《医学通识讲义》，当即购买了这本书啦，多了解点医学知识为自己所用。 下文转发来自群分享内容。 我是医生薄世宁...

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全文摘自倍可亲公众号》》》 昨天，一位国内友人跨洋电话咨询我对该不该跟随儿子移民的意见。他的小孩已考过公民，家里只有这么一个孩子，儿子提出申请他们一起来美国，不然不放心父母单...

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这几天新闻大都是俄乌战争的消息，我感受到和平有多重要。乌克兰人民好端端的日子就被战争打破，首都老百姓有一些人逃离，有些人仍在家中。坚持呆在家里的受访者说他们不愿跑到防空洞宁愿...

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你知道大学有多少专业大类吗？每个大类底下有多少个专业？竟然今天我才开始了解大学的专业分类，是不是太晚了？估计大多家长在孩子高中最后一年早就提前了解大学的专业分类，并选定适合孩...

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你的灰尘里有什么?(为什么这很重要?)每一次呼吸，你都在吸入尘埃颗粒——大约每小时500亿个…… 患有呼吸相关的基础病人特别要注意空气灰尘,让家的环境少灰尘。尤其要清洁占我们...

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今天家长群在讨论孩子期末成绩出来了，孩子考得好的妈妈在那里晒了。有个妈妈好骄傲地晒她女儿能玩能学，第一学期GpA满点4.0，还说到孩子如能管住自己就成功了一半。妈妈们聊着晒着...

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求职过程中，面试的时候可以发现很多端倪，让我们提前避免一些不靠谱的工作。 例如一些公司给你Offer，其实是应该考虑直接拒绝的。 提钱就画大饼承诺 在提到的钱的时候就无法正面...

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真正的自信是一种内在的人格，是童年从父母那里得到充分认同、充分接纳后形成的一种不受外界影响的独立人格。它是一种健康的生命的状态，这种状态是向上的、无惧的、无忧的自信也是一种创...

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永远不要搭顺风车，有条件的尽量自己买车；谢绝带引号的好心人的殷勤和帮助，不欠别人钱，不轻易花别人的钱；不管远路还是近路，尽量结伴而行，特别是深夜，不可单独外出；在寻找就业...