乙竹小雅

今天晨运慢跑又长进了，运动时间达到了27分钟——虽然戴着普通手表，记录不是太准确，总体而言还是能够记录到分钟数嘛。 出了大汗。脱掉上衣。只穿运动短裤。 途中看见太阳，还才刚刚...

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今天上午，看到了6月份的排班表。 不用上夜班的感觉是不是很爽？我不知道。究竟如何，下个月上班了，才能知道。 下个月休息9天，嗯，其实还有一天半是机动。除了休息，就是上班。没有...

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今天继续高温天气，最高温度天气预报说是36呀。夏天，真正的，火辣辣的夏天，就从现在开始了。是不是比去年有点儿提前了？

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书是人类智慧发育的足迹，是人类知识文化积累的结晶。 求知明智由学问而来，由读书为学而来。杨绛说过一段话：“读书就好比到世界上最杰出的人家里去串门。要参见饮佩的老师或拜谒有名的...

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人生于世，常常会因名利得失陷入焦虑和内耗中。在清代沈复的《浮生六记》中看到一段话，读来甚觉洒脱快意，颇能治愈人心。 “世事茫茫，光阴有限，算来何必奔忙？人生碌碌，竞短论长，却...

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赵括走的那天，她站在城门楼上，看着二十万大军浩浩荡荡地开向南方。 旌旗遮天蔽日，戈矛如林，战马嘶鸣。赵括骑在高头大马上，银甲白袍，英姿勃发，回头向城上的人群挥手。 他看见了母...

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第七章 荒古禁地，不死药 姬家毕竟不只有姬紫月这一个天才。 作为荒古世家，姬家的祖业庞大，人脉深广，太上长老们虽然逐渐接受了她参与决策的模式，但有些核心资源依然掌握在老一辈手...

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第八章 神体破境，兄妹联手 姬皓月的修炼遇到了瓶颈。虚空神体的天赋虽然强大，但虚空经对境界突破的要求极高，尤其是从四极秘境跨入化龙的那一步，需要对虚空大道有足够深刻的领悟。姬...

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视觉化，让快乐健康的自己画面充满你的整个身心。

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要保持身心健康，你就不能有消极的想法，多想一想美，爱，感恩，快乐等积极的事物吧。

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不管此前情况怎么样，你都可以改变现状，你只需要一个小小的积极想法。

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如何实现这种清晰度呢？ 重复，因为每一次重复都会使这幅图景比前一幅更清晰，更准确。

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为什么理想化或视觉化中的清晰度或准确度非常重要？ 那是因为视觉创造出感觉，进而感觉来改变我们的境遇，首先是精神上的，进而是情绪上的，最后则是现实的无限可能性。

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理想化是什么？ 是最终会在客观物质世界中实现的计划视觉化或是设想的过程。

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钱能解决的问题都不是问题，问题是没钱。 赚钱太难

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预支工资，总是一件难为情的事儿，虽说拿的是自己的劳动所得，但却不得不求着对方，几乎低到尘埃里去。

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那个人愈发暴躁如雷，大骂起来：“你无耻！你这懦夫！你想着‘以死塞责’吗？你的生命值得了什么？杀死你她仍然是活不了！懦夫！无耻！”

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回忆真的能让人一个人变成神经病，前一秒还嘴角微扬，下一秒却湿润了眼眶。

乙竹小雅

先变成更喜欢自己的人，然后遇到一个不需要取悦的人。