@ysa悟空 晚上不吃，早上没有力气练吧？而且早晨吸收的更多，你看你。
三周瘦五斤，我是怎么做到的我属于易胖型，就是别人所谓的“喝水都长肉”的体质。唯一一次减肥，是大二那年，我终于有了对外貌方面的追求，便尝试了“六天快速瘦身法”。那是在一本杂志上看到的方法，六天时间里单单...
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IP属地：四川
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@Jilly 好吃，再来一碗米饭
她刚冷静地说她全身上下只有90块了，这种云淡风轻的精神不值得表扬也值得赞叹吧！
就在刚刚，NN微信视频我和我说了一句让我大跌眼镜的话：“璐璐，我现在全身上下只有90块了，哈哈！”然后她还云淡风轻的笑了几声。 “你有没有搞错，90块，你怎么过日子啊！你不是...
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@夏天的红果子 你都跑一小时了付出的很多如果不搭配好技巧那真是可惜了。
三周瘦五斤，我是怎么做到的
我属于易胖型，就是别人所谓的“喝水都长肉”的体质。唯一一次减肥，是大二那年，我终于有了对外貌方面的追求，便尝试了“六天快速瘦身法”。那是在一本杂志上看到的方法，六天时间里单单...
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我只要50元包你学会所有技巧，你们这些书呆子啊干什么事都形式…😂
坚持健身8个月，到底能带来哪些改变
健身这段日子，我常常会问自己：在青春年华最美好的日子，我到底为何要把自己弄成这般模样？ 数据说话： 写健身的日志最头疼的是图片，一来训练的时候没有摆拍的条件，好教练时间都很宝...
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有些屌丝就是神一样的存在比如说我，每次看到那些长篇大论如何减肥如何饮食如何运动如何请教练的人我就嗤之以鼻，😁请原谅我用词不当，大家都是为了身材更好，说说我的故事吧。 三十岁的年纪啥也没有，有一次上夜...
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看到第二句我就看不下去了，健身还用教练吗？
坚持健身8个月，到底能带来哪些改变
健身这段日子，我常常会问自己：在青春年华最美好的日子，我到底为何要把自己弄成这般模样？ 数据说话： 写健身的日志最头疼的是图片，一来训练的时候没有摆拍的条件，好教练时间都很宝...
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像我们这些不卑不亢的温暖的男子是不会明白这些风风火火雷厉风行不明觉厉的女孩子的生活哒，嗯来盘黄焖排骨饭，加海带蘑菇。
她刚冷静地说她全身上下只有90块了，这种云淡风轻的精神不值得表扬也值得赞叹吧！
就在刚刚，NN微信视频我和我说了一句让我大跌眼镜的话：“璐璐，我现在全身上下只有90块了，哈哈！”然后她还云淡风轻的笑了几声。 “你有没有搞错，90块，你怎么过日子啊！你不是...
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女孩才乱七八糟呢，我们整齐的很。
姑娘，我喜欢你每天都换一件衣服
春去秋来，花谢花开；衣服再多，也不够穿。 每年换季时，姑娘们都有一个共同的心结：今天穿什么？如同白领们每天纠结“吃什么”一样。 俗话说：没有丑女人，只有懒女人。勤快的姑娘每天...
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我们上学的时候没有恋爱觉得担当不起。
爱情面前，都是赌徒，谁也不是谁的救赎
灵感迸发的有些突然。 心满意足的给这篇充满玛丽俗的青春伤痕文稿添上一个唯美又中二的名字后，顾自神伤的小北已经在我家沙发上抽抽噎噎了半个钟头。 抬起头来的小北眼眶微红，满是颓然...
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好看
读《平凡的世界》——人为什么要活着？
读罢《平凡的世界》，心中总算松了口气，终于不要再为主人公命运的一波三折而提心吊胆了。作者宏大磅礴的叙事结构和简洁凝练的文笔自是不必多说，其情节的抑扬顿挫，更是让我身临其境，心...
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读《平凡的世界》——人为什么要活着？读罢《平凡的世界》，心中总算松了口气，终于不要再为主人公命运的一波三折而提心吊胆了。作者宏大磅礴的叙事结构和简洁凝练的文笔自是不必多说，其情节的抑扬顿挫，更是让我身临其境，心...
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@ea19e25116e0 慢跑一小时600，重量训练算400，基础代谢率1500，饮食上饿不死有力气练就行，来一盘饺子我都分好几回吃，还有补充适当的维生素，如果便秘了我就泡北沙参五味子麦冬，后来还买了k19，后来直接还学会了盐水洗胃清毒刷油，我很健康我说这些不是为了和你辩论只是怕别人误会我是在吹牛，我减肥健身
有记录的这个错不了。三周瘦五斤，我是怎么做到的
我属于易胖型，就是别人所谓的“喝水都长肉”的体质。唯一一次减肥，是大二那年，我终于有了对外貌方面的追求，便尝试了“六天快速瘦身法”。那是在一本杂志上看到的方法，六天时间里单单...
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@ea19e25116e0 应该还有基础代谢率的，我自己这么做的，因为这是事实所以我也不想和你辩论或者解释，我只不过把各个方面均衡的比较好而已。
三周瘦五斤，我是怎么做到的
我属于易胖型，就是别人所谓的“喝水都长肉”的体质。唯一一次减肥，是大二那年，我终于有了对外貌方面的追求，便尝试了“六天快速瘦身法”。那是在一本杂志上看到的方法，六天时间里单单...
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@ea19e25116e0 你用自己的经验判断了别人的问题，你以为我剪掉的是水分啊，单腿深蹲能做五十个是什么概念，你知道我把全身肌肉基本上激活以后忍受72小时的乳酸疼总有多么的煎熬，你知道我因为一开始没有好鞋，得了筋膜炎伤到了脚踝是什么感受…我还要想办法治疗便秘，还要预防身体出现不适，我只是一个在摸索中成为大师的屌丝，你不要那么不自信哦。
三周瘦五斤，我是怎么做到的
我属于易胖型，就是别人所谓的“喝水都长肉”的体质。唯一一次减肥，是大二那年，我终于有了对外貌方面的追求，便尝试了“六天快速瘦身法”。那是在一本杂志上看到的方法，六天时间里单单...
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三周瘦五斤，我是怎么做到的我属于易胖型，就是别人所谓的“喝水都长肉”的体质。唯一一次减肥，是大二那年，我终于有了对外貌方面的追求，便尝试了“六天快速瘦身法”。那是在一本杂志上看到的方法，六天时间里单单...
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情商不用太高，比你高就可以了，关键是他怎么样也超越不了你。
智商低是病，情商低是癌。
两年前的春末夏初，大概也就是现在这个时候。有一天开完会我回到自己的工位上，桌上的电话突然响了，双手抱胸按捺住被电话铃声惊吓的情绪拿起电话，前台让我过去收花。 挂完电话暗想，我...
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柏拉图说每个恋爱中的人都是诗人，这里并不要求你一定要写得诗情画意，态度认真就好 如果你想分享自己或者身边人的爱情故事，欢迎前来投稿 投稿须知： 1.本专题仅收录关于爱情的文章。注意：爱情类小说除非足够精彩然后不是连载，不然不在收录范围。另外关于名人伟人的爱情故事也请改投相关专题 2.第一条中爱情类小说的“精彩”，是指文章有小说的基本结构，运用了基本写法，语言流畅，情节动人。诸如Ａ说Ｂ又说这样毫无人物描写、场景描写的文章就请改投其他相关专题。 3.请保证文章质量和基本排版，勿出现大量黑体和不相关图片（图片不宜多 最好一千字一张图 无水印） 4.文章字数1300字以上，最好15000字一下，当然特别精彩的文章可忽略这个要求 5.文章中禁止添加二维码、公众号、微博、网站链接等推广信息，打赏处也不行
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@美女Han 我一般两个月一次，太懒。
三周瘦五斤，我是怎么做到的
我属于易胖型，就是别人所谓的“喝水都长肉”的体质。唯一一次减肥，是大二那年，我终于有了对外貌方面的追求，便尝试了“六天快速瘦身法”。那是在一本杂志上看到的方法，六天时间里单单...
