图 文／影子 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 这次国庆为了逃离去景区看人的尴尬遭遇，特地挑选了那些人少却又美的一塌糊涂的景区，不多说了直接上图，干货，绝对值得一看，以后假期的首选推荐给大...
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国庆假期里那些绝美少有人去的景色 -
《告别失败感》更好的打理自己（二）干货分享篇！文／影子 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 失败感是我们生活中一种很常见的情感，但是你要学会的是接纳而不是摆脱它，这样才能更好的打理自己，关于这本书分享给大家： 1 情感层面 • 首先你...
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《告别失败感》更好的打理自己（一）文／影子 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 关于自我管理篇最近更新《告别失败感》分享给大家，在阅读了一些心理学书籍后，发现了很多共通之处，但我们的目的都是为了让所有人都更好的生活，接纳自...
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自我管理——如何控制你的情绪（二）文／影子 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 在本书中我学会的最大的收获就是沉迷，什么是沉迷，如何沉迷？允许你的感情的存在，沉浸在自己的情绪当中，感受你的感受，接纳你的感受，接纳你的情感，这...
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亲爱的，别再被你的坏情绪烦扰了（一）文／影子 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 关于《亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢？》分享给大家，书的封面看起来非常可爱哈。 你此时此刻不知有没有愤怒，伤心，或者快乐的情感侵淫着你的身体呢...
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《自控术》（二）管住你自己的几个小诀窍文 ／影子 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 在面对很多事情的时候我们总是习惯拿意志力去克制自己的欲望冲动，殊不知，意志力很容易消耗，并且有的冲动越抑制越强烈，要么给自己一个泄洪口，要么补...
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《少有人走的路》（二）你了解自己潜意识里隐藏的东西吗？文／影子 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 意识和潜意识有什么关系呢？简单说，潜意识是人真实的欲求，意识体现你的潜意识，有时是相悖而论的体现，潜意识里越缺乏什么，意识就会越遮掩，也有时候...
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6.活在当下之救赎你的爱情【为何我们的爱情中会爱恨交织？】文／影子 拯救不是时间或者空间内的，他是当下的。 幸福可以被视为一种源于肉体享乐的富有活力的感觉，或者是一种源于某种心理满足的更为安全，更为圆满的自我感觉。这就是从不满足或者...
