露特斯小姐

首先，恭喜大家升入同修班。同修班的课程跟同喜班相比有以下几方面的区别：1. 内容上开始学习经论，从《道次第》开始；2. 学习内容的形式主要是以师父视频为主，文字内容为辅；3....

露特斯小姐

本来计划今天改定的稿子又要延到明天了。最近在疯狂的追奶，小宝拒绝喝水奶和奶粉，现在又是她的疯长期，每天都在紧张的追奶中。奇怪的是奶量似乎比之前还少了很多，可能是我有些焦虑吧。...

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洛杉矶二班升班发言稿 （三版改） 首先，恭喜大家升入同修班。同修班的课程跟同喜班相比有以下几方面的区别：1. 内容上开始学习经论，从《道次第》开始；2. 学习内容的形式主要是...

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洛杉矶二班升班发言稿 首先，恭喜大家升入同修班。同修班的课程跟同喜班相比有以下几方面的区别：1. 内容上开始学习经论，从《道次第》开始；2. 学习内容的形式主要是以师父视频为...

露特斯小姐

洛杉矶二班升班发言稿 首先，恭喜大家升入同修班。同修班的课程跟同喜班相比有以下几方面的区别：1. 内容上开始学习经论，从《道次第》开始；2. 学习内容的形式主要是以师父视频为...

露特斯小姐

昨天起心情就特别不好。本来给邻居送醪糟，结果邻居说小宝6个月至少晚上要睡4小时，白天至少2个小时，不然对大脑发育不好。我就开始担心了，昨晚小宝夜醒了5次。我更加担心了。 在网...

露特斯小姐

昨天汤圆打完疫苗发烧了，忘记了日更的事，每日坚持的日更喜欢就断了一天。其实仔细想想还是有时间写的，估计因为没心情吧就忘记了这件事。 今天陆陆续续定了些餐送朋友,一会睡醒了给邻...

露特斯小姐

前天做的醪糟终于发酵好了，明天就可以吃啦。特别开心。一是做得成功，二是可以品尝到美味了终于。 昨天的冰雹把自己从小种子开始种的西红柿全部压趴下了。今天过去挨个扶起来，不知道还...

露特斯小姐

小宝昨天晚上没有哭醒。虽然还是2-3小时就醒，但是妈妈已经特别开心和满足了。今天白天没补觉状态也很好。 LA迎来了第一场大冰雹，也是我人生中第一次看到下冰雹。小宝对着窗外踢着...

露特斯小姐

小宝昨晚睡了一个4小时，今天我的状态还不错，白天没有睡很久精神头也比较足。 趁精神好做了醪糟，南瓜小米粥，煮了鱼汤，晚上还吃到一晚特别美味的小龙虾🦞煮面条。心情大好。 生活看...

露特斯小姐

差点就错过了今日的日更。昨晚汤圆大哭，哭得止不住，我心里难过极了。想想最累的不是身体上的透支，而是一到晚上，心里就紧张的状态，担心孩子哭的止不住。时间长了，心里一直紧绷，没有...

露特斯小姐

今天是圣诞节。中午做了豪华版的扯面，放了西红柿鸡蛋，炸酱还有泼油。作为一个地道的西安人，过节一碗面一定是少不了的。 下午带汤圆出门晒太阳，她昨晚和今天状态都不太好，不让爸爸抱...

露特斯小姐

今天的状态稍微有些恢复了。晚上就是平安夜，今年的圣诞因为只有我和先生带小宝就没有买圣诞树，买了也没有时间去装饰就只能等小宝明年长大了再过吧。 今天收到研究生教授的祝福贺卡，心...

露特斯小姐

今天状态依旧没有恢复，还是疲累没有精神。估计是前期透支过度。刚好明天圣诞节，先生放假，可以帮我带带孩子让我好好休息下。 晚上总睡不好，好不容易入睡又会做噩梦，从噩梦中惊醒。心...

露特斯小姐

今天累到不行了。全身没有一点劲儿，总想睡觉，也没有食欲。心想是最近带孩子过于辛苦，晚上又不能睡好的缘故。还好先生今天比较给力，晚上这回宝宝躺在我身上睡觉，感觉稍微回过些神。 ...

露特斯小姐

昨天小寶睡的還是不好，今天我的身體有些不舒服，有些噁心頭暈，心想自己可千萬不能倒下，孩子還指望着我呢。 接近年尾了，我想找時間梳理一下2020，給2021做個計畫。 三級修學...

露特斯小姐

今天的日更来得晚了，现在是晚上10点，幸好来得及。 汤圆今天睡的不错，心情好了很多。休息得也不错，孩子状态好自己心里就轻快。 随着进一步的发心，做义工利益众生后，发现自己也可...

露特斯小姐

今天的日更有点沮丧，早起跟先生吵了一架。起因很小。但是我的情绪的确很涨，因为疫情不能出门，因为劳累，因为小宝身体不舒服，总之就像需要这个出口一样。我觉得自己哭一哭，喊一喊，虽...

露特斯小姐

不知不觉已经坚持日更15天了。今天是第16天，应该鼓励自己，现在每天自己带6个月的宝宝，每天睡眠不足，但还是可以找出时间完成这个给自己的小目标，兑现给自己的小承诺。这件事情足...

露特斯小姐

小宝昨晚不舒服，需要一直抱着安抚因此只睡了1个半小时。相比身体的疲累，精神的无意透支更加损耗人。因此需要时时提起正念，让自己远离烦恼和不良情绪。幸好自己的心态一直调整得比较好...