陆之赧

心理学课一共有十三个大主题，依次是命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感、觉知、空间、创造、现实、自由和无常。 下图是心理学课所有主题结构的示意图，每一个主题之间有不同的延...

IsabelCHE

【前言】：今天开始写文章之前突然有些厌倦的情绪，仔细感受了一下，也许是因为，我最终还是把这系列文章写成了无聊系列。这其实反应了我一个很大的个人问题，又想写的有趣，又想用词严谨...

LifelongLearn

确认偏误的受害者———以一种看似无害的形式 减肥这件事恐怕很多人都会很痛苦，有时不但痛苦，而是越减越痛苦，因为越减越肥。很多人食用某种减肥产品，每天早晨上秤称重。如果发现自己...

心理咨询师李彬

从自我期待和权威期待开启了自己的人生，上周从身心合一的角度谈了内在比赛，本周则谈了一个新名词“人生脚本”。这一理论最早是由美国心理学家艾瑞克·伯恩提出，并将之定义为：是童年时...

心理咨询师李彬

本周提到了一本书——《身心合一的奇迹力量》，本书入选全球50部最著名的心理自助经典。作者提摩西·加尔韦，他是美国运动心理学第一人、教练技术的先驱，他发现，赛场上的选手在进行激...