潘潘_1w9

晚上跟妍哥聊天，说到每天给自己半个小时安静的时间陪陪自己，我第一反应是这是个好习惯，得让自己这样努力。突然意识到，这是模式的要求，我自己需要吗？迫切需要在每天的忙乱中让自己静...

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剥洋葱似的探究一下自己，为看见自己，也为不懂1号的你。 我是1号，好听的名字是完美型，不好听的名字是挑剔型，副型是一对一（目前还没有对副型很深刻的觉察，所以此次只剖析主型）。...

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亲子课程结束这两天，晓茹在群里发照片，我看到了妞妞在转圈倾诉时很美的两张照片，很是骄傲她的坦诚和大方， 于是就发到了我家的群里，有了下面跟妈妈的对话。 看到妈妈回复的那一刻，...

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最近觉察自己发现内心喜悦的时候很多，会不自觉的边走边哼歌，昨天阴着天，自己在青岛办事，走在并不熟悉的街道上，哼唱韩红的《一个人》竟然一改往日悲伤孤独无人懂的感觉，哼出...

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1、昨天跟林老师何娜黄鹏莺姐带着孩子一起聊了聊，林老师问三个孩子问题，让她们做选择，三个孩子无疑都选了自保的答案，妞公主自保，我是有心理准备的，因为三岁之前她在姥姥身边长大，...