相思 红豆生南国， 春来发几枝， 愿君多采撷， 此物最相思。 最近睡前一直陪着孩子读诗，《给孩子读诗》是朋友送的一本书，前两天刚和孩子一起读到《相思》，周末带孩子去公园玩，刚...
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对老公说话的打开方式看到我跟老公说话的人一定会很抓狂。 很温柔，很细心，每一个字都是温柔尊重和安静。 有一次有学员坐在我身边吃饭的时候听到我跟老公打电话，她很生气：“老师你怎么能这样跟老公讲话呢...
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当我的生活乱成一团时，我遇到了她……文/邓小葵 个人情况简介:今年刚本科毕业，经历了考研失败，毕业两个月换了两份工作，对自己极度不自信，关于未来也非常迷茫。家人非常担心我，经常劝我考公务员、当老师等等，我又不喜...
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睡眠的奥妙（二）——R90睡眠法上期我们谈到了睡眠周期的分期及不同分期的特点，那么今天我们来说一说《睡眠革命》中经典的R90睡眠法。 不知道什么时候开始，各大媒体、平台及公众号上都提出成人每晚推荐睡眠时长为...
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