1.听CNN和BC，坚持五年以上，从4级需要考两次，到现在跟老外交流毫无压力。 2.练字四年，从一开始的字丑，心浮气躁，到现在越来越理解字如其人的含义。 3.跑步六年，身体由...
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这些小事坚持三年带来意想不到的变化！ -
鼓励，对我来说也很重要
本来11点了，该是入睡的时候了，称了称体重，比早上胖了2斤，心不甘地又做了会瑜伽。 本来都说要放弃简书日更了，可是心不甘地觉得这件事不得不继续。 本来没有觉得自己目前的写作状...
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画画让我知道，我不是一个三分钟热度的人！我身上似乎一直有一个标签，那就是三分钟热度，身边的朋友和同事也都这么认为，因为我确实学过很多东西但是很多都是半途而废。 学工笔画的初衷只是因为看到一副很漂亮的工笔画，因此...
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凌晨四点起床，我是如何从体重116斤减到99斤的？在我妹妹的提议下，我写了这篇文章。首先要感谢我姐妹们对我的支持，还有贵人、领导的加持，促使我能坚定目标，杠杠地坚持大半年 。 一个人，想成为更好的人，那就必须要有足够...
