擅长尬聊啊

如果你不觉得一年前的自己是个蠢货，那说明你这一年没学到什么东西。——《原则》雷.达里奥 已经很久没有静下心来去思考任何东西了，无法安静下来。不知道从什么时候开始起，完全没有表...

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8.10 1、运动40分钟，逛超市1小时。腿酸。 2、两个月来第一次开始反省，迷茫，路要怎么走。没有答案。

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生活不是小说，没有那么多的峰回路转破镜重圆，只有意难平。

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1、回来一个月了，毫无进展，对自己绝望了。 2、仔细想了想，药还是要吃，换个时间就可以了。 3、自律真是太困难了 4、每天坚持运动打卡，这个不能停。 5、其实精神状态好了很多...

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衡量一个人是否幸福，我们不应该向他询问那些令他高兴 的赏心乐事，而应该了解那些让他烦恼操心的事情；因为烦扰 他的事情越少、越微不足道，那么，他也就生活得越幸福，因 为如果微不...

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理性的人寻求的不是快乐，而只是没有痛苦。 如果我们牺牲欢娱以避免痛苦，那我们肯定获得收益。 把生活的计划瞄准在避免痛苦，亦即远离匮乏、疾病和各种苦难这一目标，那么，这一个目标...

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一周整个人生都是混乱的，垃圾食品，日夜颠倒，索性放飞自我。 如果不吃安眠药有时整晚睡不着，似乎对药物有了依赖。 医生开的其他药没有吃，该去复诊也没有去，因为没有配合医嘱不知道...

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给自己放了四天假，真是昏天黑地，每天吃一顿睡三个小时，也没喝水，然后脸上很明显的浮肿了。睡眠不足会变胖绝对是真的。 这周尝试了新的工作方式，去星巴克办公，效率还不错，比在家强...

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从昨天到今天，有个买家一直因为快递小哥把东西送错地址而又没有及时给她送过去，非常的暴躁的找我催，抱怨，没完没了，一直无比气愤，其实就是几个坐垫没有及时收到像是什么重要紧急的文...

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今天世界睡眠日，刚好最近睡眠得到了质的改善，所以必须聊聊。 据统计，中国大概有三分之一的人被失眠困扰。我就是其中之一，长期失眠，或者说因为熬夜导致的顽固性失眠很多年了。白天没...

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昨天去医院，诊断是轻度焦虑症，与性格有关。 今天吃了一天药，躺了一天，昏睡状态，什么都不想干。感觉药力很足。有些慌，不知道要不要继续吃，这副作用很明显了。 医院精神科门口等待...

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总算在电影下线前去影院看了，好像还是第一次在影院里看国产科幻大片。 进厅的时候，大概提前了十分钟左右，大厅里只有一对中年夫妻。看我们进来，大哥热情的跟我们打招呼：“进来坐啊！...

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“父母没有自我，注意力大部分时间放在孩子身上，孩子都会频繁自恋性暴怒，很容易进入偏执状态。” 这个结论是最新关注的微博博主---李雪爱与自由 总结观察出来的。 联系到自己以及...

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年后工作第一周，基本上就是懒散的过的。没什么长进，新的一年也没有宏图大志，只求稳中增长。 想起来，从去年2月份加入007以来，虽然写文真的没有进步，是一点点都没有，但坚持了一...

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推迟满足感 这个观点在 少有人走的路 一书中有同样的内容。 实践起来，还比较困难。原因在于，多年的拖延习惯，你很难在短时间内纠正过来。 比如这篇文章，上周交完作业的时候我就想...

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又到了收拾行李离开家的时候，莫名的惆怅。 2018年，几乎在家呆了半年多，也差点就真的决定在家生活，但是最终还是决定继续回杭州。 这个决定多多少少有些仓促，最大的原因是觉得，...

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这两天在看李笑来的《把时间当作朋友》，读他的书，其实最大的感受是，干货挺多，对于我来说。得到专栏《通往财富自由之路》，《韭菜的自我修养》都是如此。 1、如果你能做好本来不喜欢...

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八个月前将所有东西都进行了打包整理，今天搬完家重新打开时，发现很多都是垃圾，完全不值得大动干戈的搬来搬去。 恍然发觉，接下来的一年也该如此，你要摒弃掉那些无用的，累赘的，才能...

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拖到现在才写这个计划，今年其实最重要的只有两个事情，自主创业和身体调理。 1、身体调理。 革命的本钱，这么多年不健康的生活状态，积劳成疾，像是一辆车，再不保养，没法继续...

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这两天从十八线小城市回到杭州，见到久违的朋友们，感触还挺多。 也许大部分人比较难体验到那种生活——日常只和家人、快递员、送奶员、超市收银员、小店服务员交流，几天不出门，想出门...