yiluhanxiang

昨天看到大群里关于自己内在小孩的讨论，晚上跟老公有一次“声讨”式的谈话，之后安静下来思考，觉得自己用错了力。临睡前看了两页《与自己和解》，深深地觉得:我应该先学习和自...

Min_Xu

某晚睡前，四岁的小男孩来了一场情绪大爆发。晚上下班小伙照例在看奶奶的手机，我放下东西换好衣服就去看妹妹，一边给爸爸发着急要的东西。只是象征性地催促几句，关掉手机。待我忙完，才...

Min_Xu

上周听了好友思曼的微课分享“爱的微小时刻”，平淡里的小温情，被她款款带出，更添几分暖暖的甜蜜，禁不住嘴角上扬。 爱的微小时刻，幸福日志，三件好事。。。原来小小的练习，就可以让...

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这两天因为小二妞有轻微感冒导致的鼻塞症状，晚间我休息很不好。昨晚起夜三次喂奶，今天一早六点半娃醒来穿好衣服后被阿姨抱走，我感觉眼睛有些睁不开，就躺下继续眯一会。稍后听见...

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因为下午的会议时间太早，我决定中午不回家给闺女“送饭”了，庆幸冰箱里还有点存货。 中午吃过饭，算算还有短暂的时间，我决定见缝插针地散个步。 思考着上午微信群里的一个案例，以及...

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下午儿子上课，老公送完儿子主动邀请陪我去逛逛。想想当初决定找育儿嫂的初衷，我果断地换衣服出门。老公问想去哪？要不文化园？我说想去商场溜达一圈，然后再给闺女买点肉吃。最后决定去...

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看“幸福群”里群友们分享的心得体会和幸福满溢的实践报告，意识到自己正在因为懒惰而错失“幸福银行”的存款。 最近没有每天散步，也没有坚持做“关键八分钟”，幸福日志也几天没有更新...

Min_Xu

昨天看到回家伙伴分享跟先生的情话，为她的知觉和表达感叹。你能看见自己，及他人爱的方式吗？ 前天，一回到家，奶奶就开始哭诉，说自己吓了个半死，一下午魂不守舍，战战兢兢都想逃跑了...

yiluhanxiang

今天周一。早上，家中少年拖拖拉拉终于坐到饭桌旁之后，说有点头晕，肚子不舒服，不想吃饭，最后说能不能不去上学了。摸了摸他的头不发烧，依照我的经验，多半是“情绪疾病”，至少...