柔2020

【Day 21/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 分离课题 我们必须从“这是谁的课题”这一观点出发，把自己的课题与别人的课题分离开来。不干涉他人的课题。...

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【Day 19/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 1、羁绊 我们其实都挣扎般地活在各种各样的“羁绊”之中——不得不和讨厌的人交往，不得不忍受讨厌的上司的...

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【Day 20/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 没必要去满足别人的期待 倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁会为自己而活呢？”你就活在自己的人生...

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【Day 18/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 1、决定你的生活方式（人生状态）的不是其他任何人，而是你自己。 2、假若你的生活方式是由他人或者环境所...

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【Day 17/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 1、交友课题 这是指脱离了工作的、更广泛意义上的朋友关系。正因为没有了工作关系那样的强制力，所以也就更...

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【Day 16/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 1、人生课题 一个个体在想要作为社会性的存在生存下去的时候，就会遇到不得不面对的人际关系，这就是人生课...

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【Day 15/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 1、易怒的人并不是性情急躁，而是不了解发怒以外的有效交流工具。所以才会说“不由得发火”之类的话。这其实...

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【Day 14/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 1、在意你的脸的只有你自己 之所以有很多人虽然取得了社会性的成功，但却感觉不到幸福，就是因为他们活在竞...

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【Day 13/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 1、追求优越性 在同一个平面上既有人走在前面又有人走在后面。追求优越性是自己不断朝前迈进，而不是比别人...

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【Day 12/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 1、自大是自卑感的另一种表现。 如果真正地拥有自信，就不会自大。正因为有强烈的自卑感才会骄傲自大，那其...

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【Day 11/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 优越情结 1、那些想要骄傲于自我功绩的人，那些沉迷于过去的荣光，整天只谈自己曾经的辉煌业绩的人，这些都...

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【Day 10/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：15分钟 1、不想成功 简单地说就是害怕向前迈进或者是不想真正地努力。不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣—...

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【Day 9/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 自卑感 1、对于无法达成理想的自己就会产生一种自卑感。阿德勒说“无论是追求优越性还是自卑感，都不是病态，...

柔2020

喜欢“通透豁达”这四字。
我翻开书，只是给自己的心聆听，抒发自己的情感，从来只为自己而读。

阅读的意义

声明：本文原创首发，文责自负。 有人说读万卷书不如行万里路；有人说读那么多的书，照样穷的不得了；也有人说读书不求甚解不如不读。 这就说到读书的意义了，我不反驳他们的观点，只能...

珑墨

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【Day 8/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 人的烦恼皆源于人际关系： 1、之所以感觉孤独并不是因为只有你自己一个人，感觉自己被周围的他人、社会和共同...

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【Day 7/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：25分钟 之所以只看到缺点是因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。为了达到不要喜欢自己的目的，所以你才只看缺点...

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【Day 6/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：25分钟 怎样才能改变生活方式？ 摈弃现在的生活方式”的决心。活在“如果怎样怎样”之类的假设之中，就根本无法...

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【Day 5/21】阅读打卡 书目：《被讨厌的勇气》 时长：20分钟 也许你之前并不了解自己的生活方式。而且，也许你连生活方式这个概念都不知道。当然，谁都无法选择自己的出身。...