每日一省： 小事见心境，成长在日常 生活从来都是由一件件琐碎的小事组成，很多看似不起眼的日常，却最能磨炼心态、看清自己。学会接纳生活的不完美，放平心态，就是最好的成长。 今天...
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中午吃饭的时候打开电饭锅，米是生的 第993篇
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夫妻相处感悟： 能动手的不动口 第992篇
每日一省 夫妻相处感悟： 能动手的不动口。 我学习王纪琼院长的家庭生活化心理学已经三年多了，在这三年里，我一直坚持把学到的心理学方法运用到日常家庭生活中，也实实在在收获了很多...
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世界上最有营养的奶是什么奶？ 第991篇
每日一省 今天我去一家养生店里，卖羊奶的老板现场问了大家一个问题：世界上最营养的奶是什么奶？ 当你看到这个问题的时候，请停下来，别往下面看，自己思考一下，世界上最有营养的奶是...
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今天早晨醒来，突然想起了，小时候母亲教我的夏天养生的小常识
每日一省 眼下正是夏天最热的时候，今天早上我忽然想起小时候母亲教我的几个夏季养生小常识，这么多年一直记在心里。 第一，夏天外面天气酷热，人出过汗之后，胸口心脏的位置摸起来是凉...
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学习做一个有底线，有界限，有规则的，不越位的，善良的人
每日一省 学习做一个有底线，有界限，有规则，不越位的善良的人。 一、善 ≠ 单纯的善良 1.善良：更多是一种情绪、同情别人、愿意主动体谅他人，是发自内心的柔软。 2.善的范围...
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学习文聪老师和来访沟通的思考 第988篇
每日一省 最近跟着文聪老师学习她和来访者沟通的思路，有一句话让我感触特别深，也引发了我的不少思考。 有一位来访者跟文聪老师说，自己想要赚到两个亿。这位来访者之前也找别的心理咨...
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一碗老母鸡汤的感悟 第987篇
每日一省 平时我们口渴了，第一反应都是喝白开水，可刷到一个短视频里的一句话，让我想起了年少时候的一件往事，也有了一点新感悟。 心里渴的时候，你会愿意喝一碗带盐的汤吗？视频里提...
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自己喜欢带沙壤的西瓜 D986篇
每日一省 中午和老公回家的路上，偶遇一位卖西瓜的摊贩。我一眼就看出来，这是容易有沙瓤西瓜的品种，当即挑选了一个带回家，还没来得及切开品尝。 吃西瓜久了，我也摸透两种西瓜的区别...
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欧卡打卡二 第985篇
每日一省 @所有人 每一张OH卡，都是照见内心的一面温柔镜子。 不必伪装，不用评判，静下心来和心底的内在小孩对话。去看见那份毫无保留、纯粹松弛的快乐，接纳藏在心底许久的渴望，...
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欧卡打卡一 984篇
Day1 每一张OH卡，都是照见内心的一面温柔镜子。 今天，静下心来和心底的内在小孩对话。去看见那份毫无保留、纯粹松弛的快乐，接纳藏在心底许久的渴望，开启一场温柔的自我疗愈。...
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生活小感悟，学习用优化语言的方式表达 第983篇
每日一省 今晚我和老公一起下厨做饭，过程中的一件小事，让我有了很深的感悟，也想通人为什么大多喜欢小狗狗。 我们准备炒青椒土豆丝，老公负责开火倒油，我把葱姜先放进锅里爆香。正当...
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生活小事，家庭中的一日三餐
每日一省 每天柴米油盐，一日三餐看似平淡，细细琢磨也能悟出不少生活道理。 清晨五点左右我就醒了，看见老公还睡得很香，我便轻手轻脚起床。用电饭锅先蒸上茄子，锅底熬着稀饭。等到茄...
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两天的中医手疗学习，今天下午结束了 第981篇
每日一省 为期两天的中医手疗课程，今天下午圆满结束了。这两天收获满满，学到不少简单实用中医手疗对身体保健的方法。 这次课堂上新学习了调理脑血栓的调理实操手法。班上有位高老师特...
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欧卡打卡 2 第980篇
每一张OH卡，都是照见内心的温柔镜子。今天我们一同遇见心底沉默的内在小孩，不用伪装、无需评判，静下心和童年的自己好好对话，全然接纳藏在心底所有委屈、孤单与未被满足的渴望，...
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从同窗到相伴同行 第979篇
每日一省｜ 从同窗，到相伴同行 缘分真的很奇妙，我和老公最初只是中学同学，兜兜转转，一路相伴走到现在。 今天一大早，我和老公简单吃过早饭，收拾好随身物品，准备外出学习两天中医...
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接纳别人做别人，接纳自做自己 第978篇
每日一省 今天上午在下楼锻炼，发生的一件小事，也让我心里有不少感悟。 刚才在楼下锻炼身体，看见一位邻居正在水池边钓鱼。我凑过去看了看，他盆里已经钓上来七条小鱼，其中一条小黄鱼...
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今天下午看见邻居带小狗遛弯随想
每日一省 今天下午在楼下散步，又遇见邻居带着小狗出门遛弯。这只小狗名叫苹果，个头不大，动作却十分灵活，每次看见都让人觉得很可爱 我本身也很喜欢小狗，以前家里养过一只叫黑子的狗...
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个别家长骑电瓶车带孩子的误区 第974篇
每日一省： 骑电动车带孩子，坐姿大有讲究 今天上午出门，在街上看到一位家长骑电动车带孩子，让孩子和家长逆向坐在后座、后脑勺朝前，以前也曾经在街上多次看到这种让孩子面朝后，后脑...