2026年给自己的三条准则： 01不内耗。做过的事就让它过去，可以复盘总结，但不可以纠结、悔恨。 02不放弃。虽然年年龄已经40+了，依然不能放...

昨天和今天都在抽空看电视剧《大染房》，也看得津津有味。说的是一个孤儿陈六子(陈寿亭)从小没有父母，小时候要饭为生，在一个寒冷的冰雪的夜晚冻晕在一...

我喜欢卖书。自儿子出生以来，每年都会预留1000元买书，基本上都会超预算。家里三个书柜已经装满了，小学阶段必读文学书目，中外名著，地理、历史、物...

今天再看王芳老师的《最好的方法给孩子》，从《神奇的地图》上学到地图的重要性，一个熟悉地图，了解各地风土人土，历史人文的，把世界装在心里的人，一定...

有一种坏叫做“见不得别人好。”你身上沉静的气质，你有一个幸福的家，你家孩子聪明可爱，你努力上进，不甘平庸，这都是别人嫉妒诋毁你的理由。 但我偏不...

前几天，一个工作人员下乡回来说，一个00后师范院校毕业生通过竞争激烈的竞聘考试，分配到某乡镇中学当教师，居然不会教书。别人按正常进度才上到期中考...

旺盛的生命力，是一个人的核心竞争力，也是顶级的吸引力。今天在看电视剧《雁回时》，主人公庄雪雁从小被养父母抚养长大，受尽折磨和欺凌，她渴望有一个真...

今天我想推荐著名主持人王芳老师的书《最好的方法给孩子》。这是一本朗朗上口、通俗易懂的育儿书，通篇没有晦涩难懂的专业术语，没有深不可测的科学实验及...

今天跑了15公里，5分40左右的配速也感觉非常轻松。自从10月份长沙马拉松半马进2，现在在跑5分配都不觉得累了。以前一个人跑都是6分配左右。果然...