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  • 成就事件2019

    卷首语 风云兼程,不忘初心。2019年是用所学实践的一年,平凡中透出一丝坚定,内心平和。书写成就事件,其实是自己与走过的365天对话,今天的自己比昨天的自己强大就是进步。其实...

  • 国庆期间的碎碎念

    01假期因为阴雨连绵,就取消了出行,宅在家里干了些农活,看了看电子书,很快今天已经是收假上班的第一天了。 02现在有空闲的时候,虽然会去刷剧,但是会留一些时间去阅读。因为阅读...

  • 熟悉的一位同事

    在我的公司,有一位同事,平时工作他在集团,我在项目公司,工作中的业务沟通通过微信信息、电话沟通,在这个过程中,觉察到这位同事的为人处世。 一米七八的个头,有南方人特有的肤色,...

  • 追溯行为背后的因素

    最近每天到公司,见到的一位上晚班的同事,每天都会说我:“你每天来的早得很。”我冲他点点头。 其实心里有自己的答案,每个人的行为都是自己的模式。 比如每天上班来的早这件事情。我...

  • 热情是生命质量的润滑剂

    今天突然有一个觉察,发现最近自己多了抱怨,少了思考,让自己陷入了无比混沌的思绪里。 于是就告诫自己,不抱怨,多思考。因为抱怨于事无补,抱怨的情绪坏水传染给其他人,有可能还会让...

  • 面向未来,关注当下

    浪费时间的不安 最近忙于工作,总觉得自己一天工作完了之后太累了,就松懈了对自己的要求,心里会想着,我一天工作很累了,我已经没有精力去学习了,随之这样的想法也限定了自己的思维,...

  • 你是孩子背后那个优秀的母亲吗?

    今天休假,因为暑假孩子在家,早晨一大早我就赶回了家。 回家第一件事情,就是检查闺女作业。 我给安排的作业基本能够完成,虽然也有不尽人意的地方,但是总体来说还不错。 我不能打击...

  • 探索突破

    曾经的日更一族,因为各种原因,已经停更一段时间了,最近总觉得哪里少了什么,思来想去,是因为在工作之余,我少了学习和思考,更是少了输出。有时候虚度光阴久了,就像改变现状,但是有...

  • 刷新

    工作最忙碌的一周时间终于告一段落了,忙碌的时候每天忙到晚上十二点,白天也不能喘口气,不能正常休息,现在可以喘口气重拾自己的生活习惯了。 忙碌的时候其实也是发现自己的潜力的时候...

  • @紫苏_5300 嗯,夏季容易颓废,注意力不集中,喜欢自己找借口

    一个很久不学习者的反思

    最近总是觉得哪里不对,格局受限,思维模式陷入了僵局,让自己只看到眼前的人和事,不能把眼光放远,就开始反思。 自己最近就仅仅是做好本职工作,每天上班下班,下班了就看电视剧,好像...

  • 一个很久不学习者的反思

    最近总是觉得哪里不对,格局受限,思维模式陷入了僵局,让自己只看到眼前的人和事,不能把眼光放远,就开始反思。 自己最近就仅仅是做好本职工作,每天上班下班,下班了就看电视剧,好像...

  • 120
    我是这样创造新经验的(持续更新)

    起源 6月5日晚,在听完有程老师的关于一元笔记的加餐之后,留了一个作业,就是要解决自己当前的一个最想解决的问题,用给出自己在解决其的问题的方案和实践过程。 我想要解决的问题是...

  • 我用一元化笔记获得了十个价值

    微行动 每一天的一元化笔记,让我开始了微型的记录,每一个成长的背后,都是由微习惯和微行动组成的。 觉察 在记录一元化笔记的时候,让自己更加觉察自己的情绪,觉察自己周围的一切,...

  • 再谈离职

    开篇 在我的简书里面,有两篇文章阅读率特别高,都是关于离职的。这两篇文章也都没有经过任何的传播,我仅仅是书写完之后直接就点了发布。 阅读量超过了我任何以往的文章,有的时候还连...

  • 离职续

    开篇 最近2个多月,我写的文字不多,因为工作忙碌的原因,有时候就懒的书写,现在想想,就因为懒惰,我错过了多少机会,为什么记录自己的思考这么容易,我却因为懒惰丢失了竞争力。 在...

  • 谢谢鼓励!

    可怕的思维局限

    你有没有这样的经历?我今天已经很累了,我的学习计划或者一些想法就往后放,想着自己后面回去做,大多时候,这样推后做的事情,大多都不会去做了。 就比如我的公众号推文的输出,有快两...

个人介绍
个人成长践行者、终身思考者