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休假了几天，陪着孩子去玩耍，再加上其他的一些事情，转眼之间，一个礼拜就过去了。突然发现这么多天，我居然没有读书。虽然在期间隐隐感觉有点不对，但是还是没有刻意地去想起读书这件事...
有的人被问起什么事最感兴趣或比较专长时，思考良久回答不出来。感觉每天按部就班地上班下班，吃饭睡觉，好像没有其他事要做的。一问起来为什么不找一些自己喜欢的事情去做，总是回答哪有...
人是一种感情动物，很难控制自己的情绪。随时随地会受到外界条件的刺激而影响自己的思想和行为。有意地去控制情绪，将会受益匪浅。 给自己情绪装一个监控器，当你觉察到情绪的存在，才能...
现实生活中有不少人总是控制不住自己的情绪。与人沟通时，潜意识里就想占上风，有理没理先过嘴瘾再说，就必须压对方一头，殊不知这样的举动是不可取的。 大多数情况下，越是刻意去争取，...
今天看了周岭的一篇文章，里面有一句话说，最佳的行动策略必然是：“先有再好”。 简单朴实的一句话，却蕴含着人生的哲理。很多事情我们都没有干成是因为什么？大多数情况下是因为“我还...
今天早上起床时我犹豫了片刻，到底骑不骑自行车上班？感觉身体有点累。本来马上要去拿车钥匙开车上班了，转而又想，如果总是以各种理由拒绝运动，那久而久之什么样的运动习惯都养成不了。...
现在的年轻人基本上离不开手机了，在闲暇的时候，就好像贴在了手机上。和孩子的沟通太不容易了，怎么说都不听。嘴上答应着，但是手上一点也没闲着。手机仿佛是孩子们的精神食粮，怎么甩也...
我们总以为得到了某些向往已久的东西，心就会安定了、满足了，从此就可以幸福了。可是得到之后却觉得不过如此，更大的欲望立刻接踵而来，目标不断提高，我们也越来越累了。 人要懂得随遇...
与人合作最重要的是重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界。假如两人意见相同，其中一人必属多余。与所见略同的人沟通，毫无益处，要有分歧才有收获。 与人...