8月7曰（周五）晴 上网查了一下那曲近距景点，一，孝登寺，藏传佛教格魯派重要寺庙。就在营地旁。二，格萨尔赛马场（恰青赛马节场地）。三，夯措国家湿...

8月6日（周四）晴 早上8点40分从那玛切出发，沿G317，76公里到达西藏海拔最高（4510）的，也是西藏最大的地级市一一那曲市。 全程骑行上...

8月5日（周三）晴 北拉镇出发，沿G317骑行，70公里到达那玛切镇。 全程约60公里长上坡，翻越两个约5000米垭口，推行约4公里。且全程在4...

8月4日（周二）晴 今天在北拉镇休息一天。 早晨一觉醒来已是9点。 今天主要事宜就是喝茶，做饭，补充营养。 中午做了牛肉圆，腊肉，西红柿炖粉丝，...

8月3日（周一）晴 早晨从游客中心出发，沿S206骑行约7公里，根据路牌指引，右转至那曲市和北拉镇方向，这是一条沙石路，不难行。 骑行约5公里后...

8月2日（周日）多云，阴 56公里，翻越一座5000米垭口，到达纳木措北岸游客服务中心。 这里条件极差，从206省道下来，便是炮弹坑路，无一处完...

8月1日（周六），雨转多云 上午还在下雨，坐在大厅内喝茶刷手机，静静的等待天气能转好。 游客依然很多，早晨8点不到，便排起了购票长队。 中午11...

7月31日（周五）雨 今天又下了一天雨，到纳木措第三天，休息了两天。 气温很低，5一1度，穿着羽绒服，也加了一条秋裤。 虽然下着雨，但游容依然很...

7月30日（周四）雨 昨天的雨一直下到今天下午。 昨晚八点后在游客集散中心里找了个安静的地方，铺好防潮垫和睡袋，也不用搭帐蓬，早早安睡，室内，一...