随着网络科技的发展,“人肉”技术更加快速,但稍微利用不当,它也可能成为一种杀人工具。 不知道大家有没有看过电影《搜索》,高圆圆的演技曾一度让我反思,她是选择自...
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《实用性阅读指南》是大岩俊之先生的书,这位日本作家每年阅读300本书以上、通过阅读不断获得人生成功。他在书中提出了一个很多人都想知道的问题:怎样通过阅读,达到我们想要的目标?...
——读《月亮与六便士》 作为一本经典的“文青”必读书目,这本书曾持续保持在各畅销榜、推荐榜的首位。它如此大受欢迎的原因大概除了书籍本身的流畅可读,更是因为他的主题与如今...
文/韩大爷的杂货铺 1. 在我十七八岁的时候,有一次随父亲出门办事。 父亲提前跟要见的老板打了电话,在旁的我偷听到老板说话的语气很温和,还一口尊称父亲一声老大哥。 路上我还感...
昨晚小米老师来喵群给大家做了分享,不凑巧的是,昨晚正好有事要出去,没能完整地听完分享,早上起来后,开始边听边记。其实如果只是完整地听一遍的话是很快的,但是听的效果应该没有这样...
三、呼吸控制训练 讲解了呼吸控制的要领之后,接下来的就是很实用、很具体的训练方法了。呼吸控制训练分为呼吸肌基础训练、吸气呼气训练和补气换气训练(见图2-5)。 2、吸气呼气训...