生活中，每个人都会有不如意的时候，偶尔的抱怨和吐槽无伤大雅，毕竟我们都需要情绪的出口。 但是，真正聪明的人决不会在抱怨中消耗自己。 抱怨，是一种负面的心理暗示，它会在潜意识里...
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聪明的人不会在抱怨中消耗自己
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输出型爱好”带来持久的内心愉悦
你是否有过这样的感受？有时候，明明是想放松一下，但当你刷了一阵儿短视频，放下手机后，却感受到一股莫名的疲惫。 其实，刷短视频是一种“输入”，动动手指就能完成，但是回想一下，昨...
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少一点计较，便多一分自在
听过这样一句话：“我们的心是一条路，心开，路就开；心卡，路就卡。” 所谓心宽一尺，路宽一丈，说的也正是这个道理。 有些人之所以不够快乐，不是得到的太少，而是计较得太多。 毕竟...
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从 “命令” 到 “引导”激发孩子的内在动力
命令式的教育方式容易引起孩子的反感和抵触情绪，而引导式的教育能让孩子感受到尊重，激发他们内心的动力，主动去探索和学习。 小宇的妈妈总是命令他去学习，“赶紧去写作业，别磨蹭！”...
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品行干净，是最好的底气
一个人不管多么优秀，若言行品德有了瑕疵，也难以赢得他人的尊重与信任。 品行干净，是一个人最好的底气。因为人品是底子，行为是面子，只有底子好，面子来映衬，人生才有更多的可能。 ...
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孩子，你的感受很重要
为人父母，请一定要告诉孩子：“你的感受非常重要，不要总是委屈自己，不要总是压抑自己的情绪。” 过分在意别人会不会不高兴，甚至不惜牺牲自己来满足别人的要求，这样的结果往往是伤害...
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抓住要害才能高效解决问题
一个能够快速、准确地抓住问题关键的人，往往更能在人群中脱颖而出。 很多时候，事情呈现在我们眼前的只是冰山一角。想要找到事情的关键，需要抽丝剥茧，顺藤摸瓜，多问几个为什么。 如...
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保持冷静是解决问题的第一步
生活中，我们都会遇到大大小小的问题。问题出现时，有人焦头烂额，有人却能有条不紊地解决它。 因为遇事慌神的人总在问题里打转，沉着冷静的人则能更快找到解决问题的方向。 遇到问题时...
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家人，是最珍贵的陪伴
人生最幸福的事之一，莫过于有一个温暖的家，家中有爱自己和自己爱的人。那些看似平凡的时光里，藏着最深的牵挂，也藏着最真实的幸福。 家是个让人放松的地方，因为家人总是可以接纳我们...
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时间，是最珍贵的财富
俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 时间是最宝贵的财富，对每个人都是公平的。 你怎么对待时间，时间就怎么回应你。 有人每天抽出半小时运动，几年后收获了健康的体魄； 有人...
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真正拉开差距的不是天赋，而是坚持
你是否想过，如果从今天开始坚持做一件事，一年后你会变成什么样子？ 我们经常说：“只要每天努力一点点，就能收获不一样的自己。” 哪怕只是每天读5页书、跑10分钟步，累积起来，也...
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回顾假期，做个总结吧！
假期结束前，不妨花点时间，静下心来回顾一下这几天的时光。 是和家人朋友欢聚一堂，享受了温馨的时光？ 还是出门旅游，探索了未知的风景？ 亦或是宅在家里，享受了久违的宁静？ 无论...
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先倾听理解，再表达观点
沟通是为了解决问题，也可以拉近人与人之间的距离。生活中能言善道的人很多，却不是每个人都擅长沟通。因为擅长沟通的人，不一定是口才最好的人，但一定是最懂得倾听的人。 在你开口表达...