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    莲花物语

    夏日的热浪还在空气中沸腾时,每当在荷塘边驻足观望,看到数不清碧绿的荷叶映入眼帘,心中就如同徐徐春风吹过,那种感觉就像饮茶般香沁肺腑,令人心旷神怡。 晴日里的万亩方塘,千里烟波...

  • 毛血旺

    一、主要食材 豆芽、鸭血、肥肠、毛肚、百叶、黄喉 黄鳝、料酒、胡椒粉、生抽、自制味精、淀粉、香油 辣椒、花椒、葱蒜、白糖、火锅底料、黄酒、白酒、熟白芝麻 二、主要步骤 1.处...

  • 没想到莴苣的营养那么高

    莴苣价格低廉,却有着“千金菜”的美名,为啥呢?原来,莴苣不仅是蔬菜,也是一味中药。中医认为,莴苣味苦、甘,有益五脏、利小便、清热解毒等功效,常吃莴苣,好处多多。 1 改善糖代...

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    酱香豌豆杂粮饭~

    谷物中含有的赖氨酸很少,但是在豌豆中很高;而豌豆含有的蛋氨酸很少,但是谷物中含有的蛋氨酸就很多。因此将豌豆跟谷物搭配,相得益彰,能够提高人体的蛋白质吸收率。 一、主要食材 各...

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    鸡胸肉炒蒜苔~

    一、主要食材 01 主材 鸡胸肉1块、蒜苔1把、木耳1把、胡萝卜半个、大蒜 02 调料 白胡椒粉3克,生抽、老抽、蚝油、淀粉各1勺 二、步骤 01 腌制 鸡胸肉切成丝,加入白...

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    荸荠芋头虾煲*

    入冬了,“江南人参”荸荠大量上市了,它皮薄肉嫩,爽脆可口,不仅含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等营养元素,且有极高的药用价值。 今天用它和高蛋白低脂肪的虾搭配,做了一个虾煲...

  • 中暑了还是中毒了?

    昨天下午5点多我和老张一起出去买花盆,买了一只大的,四只小的。打包后不敢逗留直接打道回府。 当时已经接近傍晚,感觉天气并不是过于炎热。可是回来途中,我突然感觉头晕眼花,胃里不...

  • 热豆腐

    我们当地洧川镇不仅石磨豆腐出名,笼担豆腐也是一道美味儿。 笼担豆腐又叫热豆腐,我不了解笼担豆腐的制作流程是否和石磨豆腐相同,只是觉得笼担豆腐没有经过挤压,饱含水分,趁热用一块...

  • 今日开支

    作为家庭主妇,每天都要为柴米油盐操心。细细算来,今天又花了不少钱。 中午吃饭,女儿说想吃老魏家凉皮,三个人,分别要了两份凉皮(每份12),一个汉堡15.,一份酸辣粉15,三个...

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    荔枝

    第一次知晓荔枝这种水果是肖复兴先生写《荔枝》文章里。阅读完就感伤于他那动荡的年代里,因为荔枝所产生的那些感人的母子亲情。老实说,在那个时代,区域的限制,在北平能尝到荔枝,也是...

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    The mood of yesterday

    Yesterday l went to the Shekou district to visit thefamous scenic spot Sea World. Certi...

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    生命的绽放

    曾几何时,尤其记得那个,令人热泪盈眶,痛哭流涕的青春时期。如同那个盛夏一样的火辣,而青春的种子在岁月的洗礼中渐渐成熟。 那是个欢喜流于表面,喜怒形于色的年纪,所有的喜欢和喜欢...

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    流星雨

    漆黑的夜幕里,成百上千的光束簇拥在一起在瞬间由远处划过近点,那一刹那,整个广阔的夜空都被点亮了。 他们的坠落就如同极速分流的一小股溪水,刚开始密集又璀璨,每一束水流都呈现出不...

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    指甲恐慌

    希望你有足够多的勇气面对风,面对雪,面对锣鼓,铿锵的号角,面对朝阳,希望你自由的或者,永远在看花的路上。 给小崽剪指甲的时候,想起了小时候的一段记忆。 这是一段不知道岁月几何...

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    天文台之行

    即使无数次踏足海滨,也无法掩饰对于碧海蓝天的向往。也许就像《进化论》里讲述的,人从海里的单细胞生物进化为陆地的哺乳动物。又或者落叶归根,人死入土。就是这种对于故土的执念,所以...

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    古诗文欣赏(三)

    登飞来峰 王安石 飞来山上千寻塔,闻说鸡鸣见日升。 不畏浮云遮望眼,自缘身在最高层。...

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    古诗文欣赏(五)

    泊秦淮 杜牧 烟笼寒水月笼沙,夜泊秦淮近酒家。 商女不知亡国恨,隔江犹唱后庭花。 古诗今译: 飘渺的烟雾、皎洁的月光笼罩着寒凉的河水与白沙洲...

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    深圳往事

    2015年3月份,我从农村老家返回深圳务工,那是在深圳工作生活的第三年了。我的青春就像是只离弦的箭头,在靶和弓之间徘徊,也在老家和深圳流连。 可能生活条件的无忧无虑,导致了对...

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    心结

    [郑重声明:本文原创首发,文责自负。] 思想顽固的人,不会因时间的推移而改变,这个永远解不开的结,不断纠缠着,剪不断理还乱…… 母亲离开前,何芸没有问过自己的出生时辰,随着她...

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    一碗鱼汤

    【郑重声明:原创首发,文责自负。】 这真是一个下火的天。空气像被凝胶粘连在一起。刚下的那场雨,似乎将这凝滞的空气撕开了一点口子,但是雨一停,这点口子又迅速愈合到一起。 老张感...

个人介绍
了却君王天下事,赢得身前身后名,可怜白发生