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1、情绪对人有哪些影响 人是如何形成看法的？人是如何改变看法的？ 说服别人首先得认识前提，没有人喜欢被改变。因为对人来说已经形成的观点和看法，都是过去偏好和选择的结果。如果直...

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心理契约 管理和激发下属主动工作 了解你的每一个下属，知道他们需要什么；让你的下属知道，你和公司能够给她什么；让下属清楚地知道，你对他的期望是什么，他的工作做到什么程度才算好...

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【关于本书】 《控场》作者菲尔图曾在全世界500强企业和数以万计的高端人士开设课程，目前致力于通俗心理学在全球的传播。不管是沟通、谈判、公关、管理，这本书的内容都可谓是集科学...

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【关于本书】 凯利·麦格尼格尔博士所著的自控力，到去年已经是第42次印刷，可见此书受欢迎程度。 此书结合了经济学、神经学和心理学，让书的内容更加饱满和实用。 【重点摘要】 1...

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如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健康，跑步吧。----希腊格言 跑步的益处 肺部：让肺部毛细血管增多，加大氧气利用水平，有效提高氧气摄入量。长期慢跑者可以...

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中国有句古话：少成若天性,习惯成自然。这句话出自《汉书·贾谊传》中，至于什么意思呢，大家肯定都懂得。那么在千百年前中国就有人总结出来了这样的经验，但直到21世纪才有人把“习惯...

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只是为了活下去，对好好的活下去。 第一件事就是跑步 从2公里到5公里，缓慢没关系，一周坚持3-4次。如果觉得跑步很无聊，就需要买副好运动耳机（Sony NW413）。音乐自选...

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很多时候，用不并不知道自己真正需要的是什么。 大多数人学习能力差的最根本原因是什么？因为绝大多数人就是做不到只字不差地阅读。他们自己总也读不明白，甚至竟然在没有读明白的情况下...

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所谓个人的财富自由，只得就是某个人再也用不着为了满足生活必需而出卖自己的时间了。财富自由根本不是终点，那只是一个里程碑，那之后还有很长的路要走，那条路叫成长。等过了里程碑之后...

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所谓个人财富自由，指的是某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间了。 打工的人会首先想到提高自己的时薪，提高时间单价的方法，就是想办法吧原来一份的时间，卖出更多份。 财...

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践行，才是改变的根本。大脑升级靠践行。《通往财富自由之路》实际是《新生-七年就是一辈子》的践行版。 一切靠积累，相信复利效应。

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尽量让自己开始阅读，已经快一年时间了，按照每个月的2本工作相关、1本小说类、1本兴趣类，一共4本书，电子书和实体书相结合的方式。 最近在看李笑来老师的相关作品，很受启发，试着...