网友在我拙文下留言:说得好对！我曾经也以为外求可以救我，后来才明白，唯有自救。更多的外在都无法感同身受！自己不能舍本求末。 是啊，不管...

一个普通人一定要培养自己的定力，人都是被训练出来的，那就看训练你的人是谁了。如果自己刻意的训练自己，那么人生的方向就会朝着自己的目标前...

最近老是听人说失眠睡不着，很苦恼，没有更好的办法。我说我能睡呀，每天都是一觉睡到大天亮。我家里人说你咋不给别人说说如何才能睡好觉啊？我说人家...

今天和一位网友聊天，聊得很开心。年纪轻轻就开始用艾灸调理身体，我年轻的时候要是有她的眼光，那我就会减少很多的病痛，少走很多的弯路。唉，时也，...

刚开始艾灸时一定要大量地看书，不但要看艾灸方面的书，还要多看关于人性方面的书，传统文化方面的书。全方位的提升自己的定力，增强自己的逆商，只...

今天看到一位老师说当时做艾灸是因为走投无路了才去做艾灸。就像好多有病痛的人，所有的方法都试过了，实在是没有路可走了，才会选择中医一样。 ...

今天上午发过笔记就去忙了，半晌打开笔记一看，有一位网上的不知名的留言:范长伟就是艾灸死的，艾灸就是找死，找死，找死。我看了以后没有愤怒，默默...

中年人最贵的炫富就是比谁更健康，只有现在身体健康，才能决定未来的很多年，你在这个世上的幸福感有多强。 看过半生的人间烟火，早已经对一切关系都...

每天都发自己的艾灸心路历程，有网友说:太认同了啊，不用勉强自己融入不感兴趣的圈子，一头扎进自己真心喜欢的事里，连每分每秒的日子都带着松弛的...