今天我家里那位胸部又疼了，大概又叉气了，我让他用粗艾条赶紧艾灸，灸了半小时，他说不难受了，就是按着还疼。我说明天继续艾灸。 看来，艾灸急症还是可以的，短时间缓解的效...
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艾灸，是古人严选出来的
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常年艾灸学习，改变是真真切切的
今天到乡下去，好多人都说我精神状态很好，脸上有光泽。我说我没有抹化妆品呀，也从来不用化妆品。我就抺一下大宝，皮肤不干燥而已。当别人问我是如何保养的？我说常年艾灸。 ...
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艾灸调理身体，活着才能享受生活的美好
昨天接到亲戚去世的消息，内心里猛的沉了一下。还不到60岁的年纪就仙逝了。我大概是年纪大了，最近这几年碰到的白事特别多。 每一次接到亲戚去世的电话，我就想起了很多年...
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艾灸并不是一劳永逸的
这几天温度很低，我上午摆摊的时候，感觉到很凉，冷风嗖嗖的往脖子里钻。早上我都穿个小薄袄了。 在冷风中站了一会，我感觉到我的左肩膀有点凉，虽然没有疼痛，没有特别的不舒...
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一缕艾香里的千年养生智慧
网友说: 我知道艾灸时孩子大了，不听了。我说:把自己搞好，孩子看到自己身体好，就不会说什么了。我儿子现在就是这样，我现在给他艾灸，他也不反对了。 想当年我刚开始艾...
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艾灸重在调气，气顺百事顺
看到一篇文章说艾灸的原理是调气，不是热度，深表赞同。人体气机不畅，寒凝淤堵，天长日久，就会有种种的不适表现出来。 日常生活中经常听到别人说气大伤肝，肝气滞郁，就会有...
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常年艾灸，使我养成了爱学习的好习惯
今天看到一篇文章说天天做艾灸的坏处多多，通篇看下来就是一些理论上的猜测，并没有什么实证。 艾灸对于别人好不好我不知道，但是对于我个人来说，那是有再造之恩的。 艾...
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作为艾灸爱好者，我们只需要改变自己
每次打开抖音都看到张疯子在说中医的现状。这种现状从鞑清末年到现在已经存在100多年了。 作为普通人，我们不需要向别人证明什么，只需要搞好自己就行了。更不需要改变别...