发简信
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你的人生定位是什么？今天我们再去看定位，在商业社会中要看细分领域，市场定位，需求定位，大数据定位之类的问题；大家关于定位的问题，还是在这些传统的定位理解里面。但最根...
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秋分，重在养肺、养阴
滋补养生丨秋分，重在养肺、养阴 秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。秋分时节，养生应注重养肺、养阴。 1️⃣食养：适当滋补，滋阴润燥 “燥”是...
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时光的画笔，交在你我手中
今天是9月24日，星期三，农历八月初三。 时光的画笔，交在你我手中。今天的这一幅，是浓墨重彩还是清雅写意，全由你决定。 别担忧技法是否纯熟，只需...
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今天的传统节日及相关美食文化有什么？
乙巳年八月初三对应的公历日期为2025年9月24日，这一天涉及的传统节日及相关美食文化。 一、相关节日 灶神诞辰 民间相传八月初三是灶神诞辰，灶...
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秋分是秋季的重要节气
秋分是秋季的重要节气，标志着自然界进入阴阳均衡状态，人体需顺应“收敛”之气，以“平衡阴阳、防燥润肺、调和脾胃、养神护阳”为核心开展养生。 结合2...
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冷露凝秋色，孤雁破寒云《乙巳秋分气运感怀》 乙木司天金运柔， 燥金湿土斗初秋。 火泉暗涌克娇肺， 风木横张损弱楸。 当固中宫培戊土， 且安下焦引癸流。 履霜早识坚冰至...
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今日秋分秋分一候：雷始收声。 秋分后阴气渐盛、阳气衰退，雷声逐渐消失。古人认为雷是阳气旺盛的产物，阴气主导后不再打雷，标志着暑热终结和秋寒开始。 此时主...
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入秋后还在纠结吃啥？
入秋后还在纠结吃啥？这把“养阳菜”别错过，暖胃又补身！ 都说“春吃芽、夏吃瓜、秋吃根”，但入秋后有样菜反而正当季——那就是韭菜！ 很多人觉得韭菜...
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登高而歌，弃衣而走
“登高而歌，弃衣而走”。 现在有些精神症状，在中医看来都表现在胃、肾两经上。 如果得了胃经病实症的话，就叫“登高而歌，弃衣而走″。 “登高而歌”...